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J ai tenu 11 jours sans fumer avec patchs et gommes et craquer ,pourquoi, et je le cache â mes proches qui me demandent, alors tu tiens et je dis oui, et je ment , c est insupportable pour moi, je voudrais faire un sevrage dans un hôpital ,je suis trop droguée, 45 ans de tabagisme et bpco, mon medecin m a dit que je finirai avec un chariot d oxygène, j en suis consciente , mais je continue, il faut que je sois sevrer dans une structure adaptée, pouvez vous m aider, ma demande est plus que sérieuse Merci

Pourquoi dort-on mal quand on a arrêté de fumer, sans avoir pris de pastille de nicotine?

Bonjour, Passé à la vaporeuse depuis 1 an après 20 ans de tabagisme (1 paquet par jour), j’ai descendu progressivement la nicotine pour arriver à 0 depuis 1 semaine. Plusieurs symptômes se manifestent mais les vertiges (Etat comateux, avec grosse difficulté d’attentions) est le plus gênant étant sur la route toute la journée pour mon travail (responsable commercial). Y’a t’il une parade pour palier à cet état et conserver toute ma vigilance ? Merci à vous et bonne après-midi

Bonsoir, cela fait 3 mois que j ai arrete de fumer, j utilse des patchs et des pastilles à sucer,cependant l envie de cigarette est toujours aussi forte,ce qui me démoralise J ai 48 ans et je fumais depuis l l'age de 12 ans. Merci d avance pour vos reponses

Combien de temps pour le sevrage du tabac car aujourd hui ça fait 3jours que j ai arrêter et le manque est difficile

Bonjour depuis que jais arrêter de fumer je respire très mal et d'un coup je respire normalement de plus je fais des crises de taquicardi merci de votre réponse

Je n ai jamais été fumeur mais mon épouse à tj fume. Elle a par 2 fois tenté d arrêter mais a vite cédé .nous sommes maintenant tous les 2 retraités. Son addiction est croissante me semble t il et son emploi du temps ,ses déplacements sont dépendants de la cigarette du lever au coucher. Que faire pour la convaincre d arrêter et surtout quelles méthodes ou aides psy/médicales peuvent être anticipées pour espérer une réussite.

bonjour pour des raisons médicales je dois arrêter de fumer et aimerais commencer le sevrage progressivement en éliminant petit à petit les cigarettes (actuellement 5/jour) est-ce une bonne idée de remplacer les cigarettes par les gommes à mâcher ? pour l'arrêt définitif je vais voir un hypnotiseur et j'utiliserais des patchs si nécessaires que pensez-vous de cette démarche ? merci d'avance pour votre retour

Bonjour, Je me présente Jade, je suis étudiante à l'IFSI Croix-Rouge à Brest en 2ème année. J'effectue un stage en psychiatrie, à la clinique de l'iroise à Brest pour 10 semaines. j'ai donc proposé à l'équipe soignante de mettre en place un atelier de prévention sur le tabac à 4 patients qui auraient l'intention d'arrêter leur consommation. Après de multiples recherches sur le tabac et les ateliers mis en place, je ne parviens pas à trouver un atelier de prévention adapté à des patients ayant des troubles psychiatriques. J'avais l'idée de mettre en place un cercle de parole. Je souhaiterais savoir en tant que professionnel, vous ce que vous auriez mit en place face à des sujets dépressifs, anxieux, schizophrène? Cordialement, Jade

Je viens de commencer mon sevrage. J’ai une petite voix dans la tête qui ne cesse de me dire « allez je peux m’autoriser 1 cigarette ». Il est vrai que j’en ai vraiment envie... 1 cigarette c’est pas grand chose... Qu’en pensez-vous ? Merci