Résultats de recherche

Bonsoir, j'ai décidée d'arrêter de fumer depuis 1 semaine. J'ai des patchs de 16 mg + des gommettes. Je n'ai pas toucher une cigarette depuis + de 8 jours et la ce soir je viens de craquer et d'en fumer 1. Est ce que cela remet en cause tout mon programme ?

Bonjour, Je veux arrêter de fumer, je rêve que je suis non fumeuse toutes les nuit et le matin au réveil j oublie mes inquiétude de la veille et je recommance j ai tout essayer hypnose acuponcture patch ( sa marcher bien mais allergie) chewgum et cigarette électronique j ai 30 ans je veux arrêter cette foutu drogue

J'ai beaucoup de mal à me passer de la cigarette du matin avec le café . J'ai remplacé celui ci par du thé mais comment me faire oublier cette habitude / plaisir ? Merci

Bonjour, Ça fait 3 jours maintenant que je ne touche plus à une seule cigarette ni à du cannabis non plus. Je ne suis pas accro au cannabis: je m’arrête quand bon me semble. Mais du coup, comme j’ai arrêté de fumer, si je retouche juste à un joint, est ce que cela relancera mon envie de toucher à la cigarette? Où je pourrais de temps en temps fumer du cannabis sans retomber dans cette emprise de la nicotine? Merci de votre réponse.

Bonjour, Je dois passer une écho doppler pour mes artères sur membres inférieurs à cause de douleurs dans les jambes. J'ai peur que ce soit grave Est ce que l'arrêt du tabac peut m'aider à guérir de ces douleurs ? Sachez que pour arrêter de fumer, vous pouvez trouver de l'aide gratuitement auprès d'

Bonjour Je viens vers vous car je souhaite arrêter de fumer mais j ai essayer plusieurs fois mais je fini toujours par reprendre

L’idéal serait d’avoir assez de courage pour mettre fin définitivement à la cigarette, l’idée de devoir ne plus fumer pour le reste de ma vie m’effraie dans ma situation actuelle de demandeur d’emploi, pourtant j’y suis arrivé à deux reprises.J’ai déjà arrêté de fumer pendant 1 an à deux reprises soit 2 ans entrecoupé de période de reprises. Pendant ces années d’arrêt, je me suis mis à faire beaucoup de sport(course à pied, velo, natation) . Évidemment je ne peux pas pratiquer d’activité sportive en continue. J’ai pu arrêter le tabac grâce au sport de façon intense, mais je pense que mon véritable problème c est le manque d’activité professionnelle depuis quelques années, je travaille de façon intermittente, sans réelle stabilité ( bassin d’emploi difficile, crise sanitaire, etc)

Bonjour je fume au grand maximum 4 cigarettes par jours par contre je vapote je voudrais vraiment stoppé les deux

Je veux et j'ai envie d'arrêter de fumer ...mais difficile .. pourtant pour ma santé il le faut je suis atteinte d'une mucoviscidose .. avec un vems de 30% Il le faut pour mes félins a la maison ils ont besoin de moi ... Pour le côté financier ... Également Je n'ai pas ce manque de nicotine mais ce ma que de geste .. Je ne travail pas je suis Tout les jours à ma maison ... Aidez moi svp donnez moi des conseils merci

Bonjour Ça fait un mois que j ai arrêter de fumer et j ai envie d une cigarette