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Au bout de combien de temps mon test urinaire pour la nicotine sera negatif

Bonjour j aurai une question. J ai arrêtera cigarette depuis 5 jours et depuis 4 jours je dort très peu. Cette nuit je ne suis coucher a 01h et j etait revailler a 05h. Est ce que c est normal ? Merci à vous

Lorsque l’on se trouve à côté de quelqu’un qui fume, est ce qu’en inhalant de la fumée passive on inhale aussi de la nicotine, en plus de toutes les autres substances nocives ? Est-il dès lors probable d’augmenter le risque de rechute lorsqu’on a arrêté de fumer (dans mon cas depuis le 1.07.20)?

Arrêt depuis mon état grippal mais jai mal au crâne malgré les patch

Bonjour, ma copine avais arrêté de fumé ( février 2020 ) ( elle fumé depuis 3 ans et demie ) puis je viens d'apprendre hier soir lors d'une soirée qu'elle re-fumé (~Mai) , elle m'a donc menti et à eu l'alcool mauvais et à fait exprès de beaucoup fumé lors de cette soirée alors que je lui avais dit non quand elle m'avais demandé. Elle crois que ce n'est plus de l'addiction mais elle re-fumé dès qu'elle voyait ces copines et plusieurs cigarettes , est-ce une addiction ? ( pour moi oui )

J'ai récemment acheté des tisanes de Molène et du sirop pour aider à décrasser mes poumons. J'ai lu que cette plante possèdé très peu d'effet secondaire voir pas dutout. Cependant ils est recommandé de ne pas dépasser 3 semaines de consommation de cette plante. J'aimerais comprendre pourquoi je suis athmatique et je suis entrain d'arrêter de fumer ça pourrait être dangereux dans prendre sur une plus longue durée ?

Est-ce vrai lorsque nous arrêtons de fumer plusieurs maladie ce déclare ?

Bonjour, Les patchs peuvent-ils causer des troubles du sommeil ?

Je me sens hyper angoissée après ma première journée sans cigarettes malgré les substitue c’est invivable. Comment je peux gérer ça ?

Bonjour je souhaite arrêter le tabac , mais je ne sais pas par où commencer . J’ai essayer d’enlever les cigarettes inutiles mais impossible.