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Bonjour J'ai fais une fausse couche l'année dernière à 2 mois de grossesse. Aujourd'hui je suis de nouveau enceinte de 5 semaines je n'ai pas encore complètement arrêter de fumer mais j'ai vachement diminuer. Depuis ma fausse couche je m'en suis toujours voulu de ne pas avoir arrêter immédiatement de fumer. Aujourd'hui je souhaiterai ne pas faire la même erreur mais j'ai beaucoup de mal à arrêter. Pouvez vous me donner quelques conseil s'il vous plaît

Bonjour, cela fait plusieurs mois que je veux m’arrêter de fumer. J’ai louper le coche au début de l’année, alors que j’étais vraiment motivé . Cette fois ci je voudrais m’y mettre pour de bon mais je n’arrive pas à enclencher ma démarche . J’ai fixé lundi comme 1er jour d’arrêt mais je sens que j’y crois pas… je sens que je vais remettre encore à plus tard. Pouvez vous m’aider?

Bonjour je fumais de la menthe à une fréquence de une fois par mois et j ai arrêté il y as 12 jours et j essaye de garder ce cap , cependant je me pose la question est ce que c est plus ou moins nocif par rapport au tabac ? Merci à vous

Bonjour. Cela fait un mois que j ai arrêté de fumer et depuis deux jours j ai de très désagréables remontées gastriques . Pensez vous que ce soit lié à l arrêt et que faire pour y remédier. Actuellement sous patch et complément vape. Merci

L’arrêt du tabac peut-il amener vers une déprime? Je suis non fumeuse depuis le 22/03/2022

Bonjour Je souhaite arrêter de fumer mais je me demande s il est nécessaire d utiliser des patchs nicotiniques ou si c est faisable sans patch?

Bonjour, s’il vous plaît j’ai besoin d’aide dans ma dépendance au tabac. Je veux bien arrêter mais une fois que je fais 2 jours sans fumer je n’arrête pas d’y penser, j’ai des envies extrêmes. J’en ai marre je veux me débarrasser de ce fardeau s’il vous plaît aidez moi

Bonjour j'ai envie d arrêté mai ma volonté et faible je craque a chaque fois . J espère que cette fois serra la bonne . Comment trouvé ou renforcer ma volonté merci.

Est ce bien de vouloir juste diminué la cigarette par deux ? De passé de 20 a 10 cigarettes par jour . Merci

bonjour, ça fait 1an que je fume mais plutôt occasionnellement (pas tous les jours et rarement plusieurs un même jour)  j’avais jamais ressenti de symptômes particuliers jusqu’à récemment, je n’ai pas fumé pendant environ 2semaines pour la première fois depuis 1an car partie en vacances et quand j’ai repris j’ai commencé à ressentir une gêne aux poumons avec toux et glaires  est ce qu’il y a une cause particulière à cela alors que je fume « peu » ? où est ce que c’est grave ?