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Bonjour, je me demandais s'il etait possible pendant l'arret de fumer une cigarette lors de soirée entre ami sans occasionner d'envies par la suite ? De meme apres arret total sans envie, qu'est ce que ca peut entrainer ? Merci

Bonjour, Est-ce qu’il est vrai que si l’on fume une cigarette après 1 an d’arrêt toute l'année que l’on a passé à ce priver ne sert à rien ? Est-ce que cette cigarette redonne à notre corps tout les défauts et problèmes que l’on avait lorsque l’on été fumeur ? Merci !

bonjour je viens d arrêter de fumer depuis 5 jours.. pratiquant pas mal de sports.. j ai plus de mal a respirer et souffler en arrêtant le tabac qu avant et souvent la gorge seche..je commence a stresser de peur d avoir attrapé une maladie...

Bonjour j'ai décidé depuis 2 jours de faire un arrêt brutal de 25/30 cigarettes par jour depuis 16 ans à zéro depuis hier matin sans traitements sans rien de plus je suis entouré de fumeurs gros défit mais je lâche rien déterminé a en découdre avec le tabac Je souhaiter juste savoir si l'arrêt brutal comporte des risques ou danger ?

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis 6 jours sans substituts et jusqu'à aujourd'hui je me sens fatigué déconnecté enfin pas au top... je me demandais si il était trop tard pour prendre un substitut et si j'en prends un allait il me mettre mal au début avec une reprise de nicotine? Merci de votre réponse

Bonjour, Cela fais environ un an et 4-5 mois que je fume! Apres quelques problèmes j’ai appris que cela était du a la cigarette pour deux raisons: -La premier étant la quantité de monoxyde de carbonne qui empêchait la bonne circulation du sang La deuxieme étant l’attaque des parois des vaisseaux sanguins Si je sais que le premier problème peut être résolu en arrêtant de fumer, je me demandais si le deuxieme etait irréversible sachant que je ne fume que depuis un an, en d’autres terme est ce trop tard pour moi? Mes vaisseaux sont ils attaqués de manière définitive ou alors cela peut se régler?

Bonjour j’ai l’impression que je pourrais fumer une cigarette de temps en temps ( par exemple pour nouvel an .. ) sans retomber dans le piège de la dépendance ?? Est ce une fausse impression ? Mauvaise idée ??? J’ai arrêté depuis 44 jours je fumais en moyenne 6 cigarettes par jour

Bonjour j'ai refumé 3 cigarettes hier mais plus rien depuis est ce que tous les bénéfices repartent de 0 ?

J ai entendu que maintenant il n y avais plus de limite pour le remboursement des substituts Je fumais 2 paquets de cigarettes par jour Sa fait 3 jours que j ai arrêté Je met 2 patch plus je prend des pastilles à sucer C est pour ça que je me pose la question si les 2 (patch et pastilles )peuvent être remboursé à quel auteur et combien de temps. En attente de votre réponse merci Cordialement

Bonsoir , Cela fait 25 jours que j’ai arrêté de fumer ..le jour ou j’ai arrêté j’ai appris qu’un de mes proches avait un cancer de la langue . Depuis j’ai de grosses angoisses , je me sens extrêmement fatiguée et je ne cesse de penser à ce qui arrive à cette personne . Maintenant je me dis , ok j’ai arrêté mais le mal est fait et ne cesse de culpabiliser .. bref que pourrais je prendre pour calmer ces angoisses hormis des anxiolytiques que je me refuse de prendre .. merci pour votre réponse . Bien cordialement, Catherine