Résultats de recherche

Bonjour, Après 1 an d'arrêt, j'ai toujours envie de fumer. J'ai failli craquer le week-end dernier. Je prends des pastilles pastilles nicotiniques dosées à 1,5 mg. Est-ce que c'est normal d'avoir encore envie de fumer après une longue période d'arrêt ? Et comment gérer ces envies ? Merci de votre réponse Cordialement

Bonjour,je me permet de vous écrire car j'ai l'intention d'arrêter de fumer,mais j'ai peur de ne pas réussir car j'ai beaucoup de soucie dans ma vie,vraiment l'envie d'arrêter,la cigarette était mon seul plaisir,je n'est plus de familles,j'ai pas un seul amis,personne me soutiendra pendant mon sevrage tabagique je suis toujours seul h24 chez moi Jaime pas sortir,je reste positif quoi qu'il en soit j'y croit,je vous remercie

Bonjour Ça va faire un an que j'essaie d'arrêter de fumer mais je n'y arrive pas toute seule J'ai essayé les patches et l'hypnose A chaque fois que j'ai un soucis je me réfugie dans la cigarette

Pourquoi au bout de 6 mois j'ai envie de fumer

J'ai arrêté de fumer sous hypnose et je peux donc pas prendre de substitut de nicotine pour maigrir Avez vous une autre solution contre la prise de poids

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis le 31/6/21 je fumer 15 a 20 petits cigarillos avec filtre depuis au moins 4ans avant ça je fumé des cigarettes et par la suite des roulée , j avait arrêté de fumer en 2017 et celà pendant 1 ans a peut près .et rechuté suite à des conditions de travail dans les cigarillos . depuis le 31/6/21 je suis sous patch nicotine de 21mg/24h tout allait très bien mais au bout du 6eme jour j' ai ressenti un sertain dégoût de nicotine, une forte présence de goût de nicotine dans la bouche et quelques palpitations , j'ai donc réduit depuis le 6/6/21 le patch a 14mg/24h tout était ok mais aujourd'hui le 8/8/21 je recent encore ce dégoût de nicotine , bouche pâteuse et légère palpitations.ma question et doit je encore réduire le dosage de nicotine ? Est normal ? Je prends aussi 1 a 2 pastille nicotine par jour dosée a 2,5mg en cas d envie impérieuse. Merci Cordialement

Bonjour cela fait 1 mois et 5 jours que j'ai arrêté de fumer et ou je souffre le plus c le week-end pourtant je met un patche que me conseiller vous merci de votre réponse a bientôt

Bonjour cela fait 4 ans que je fume mais je n’arrive pas à arrêter j’ai rôtir essayer les substituts nicotiniques, la vapoteuse rien n’y fait et je fume au moins 15 cigarettes par jour . Que faire car cela a un coût et détruit la santé , merci à vous de m’aider

Bonjour, actuellement je fumes 6 cigarettes par jour maximum mais je n'arrive pas à arrêter. Je fumes principalement le matin au réveil et au travail mais rarement l'après midi. Je finis le soir avant de manger ou après manger par une cigarette. J'ai tenter de ne plus fumer le matin mais cela n'a pas marché, je fini part fumer plus l'après midi ou l'inverse. Le week-end je ne fumes que 2 cigarettes voir 0 si tout ce passe extrêmement bien. Voilà j'aimerais si possible avoir un conceille ou plusieurs. Merci de l'attention que vous me porterez. Cordialement.

Bonjour, celà fait 16 jours que je ne fume plus, suite au Covid, j'ai commencé à 16 ans, ça fait près de 40 ans que je fumais des roulées, sans filtre, au moins 3 cigarettes par jour, au plus en soirée 8.... Aujourd'hui j'ai une envie de fou de fumer, ça me remue à l'intérieur...que puis-je faire, à savoir que je ne prend rien pour arrêter de fumer. Merci pour vos réponses à venir.