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Bonjour qu'elle méthode vous le conseillé pour réduire la consommation pour un arrêt definif ?

bonjour.je souhaite arrêter de fumer avec l'aide des patchs.je souhaiterais savoir quel dosage il me faudrais sachant que je fumer une moyenne de 15 cigarettes par jour..un petit peu plus si je suis en soirée. merci pour votre réponse. Cordialement

Bonjour , au bout de 16 ans de cigarette, jai décide d arrêter ,cela fait 2 semaine et 1 jour tous aller bien mes maintenant jai mal au niveau des poumons et je dort des journer entière Cordialement

Est ce normal d avoir des angoisses terribles lors du manque ?

Bonjour comment avoir les pach de nicotine pour réduire envie fumera

Bonjour, J'aimerais savoir s'il est intéressant de s'adresser à son médecin généraliste lorsque l'on souhaite arrêter de fumer, s'il pouvait apporter des conseilles et une aide, ou s'il vaut mieux aller voir un spécialiste directement. Merci d'avance pour votre réponse.

Bonjour au bout de combien de jours mon corps n’est plus dépendant ? Svp Merci

Bonjour, j'ai commencé les patch samedi dosés à 21mg. Depuis je ne me sens pas bien vertiges et la veine qui tambourine au niveau de la tampe. Je suis allée à la pharmacie aujourd'hui et ils m'ont dit de prendre du 14mg. J'ai mis le 14mg. Mais c'est toujours pareil. Je ne sais pas quoi faire. Ce sont des patchsde 24h. Cette nuit je l'ai enlevé car cest vraiment désagréable comme sensation. Que puis-je faire ?

Bonjour, Cela fait environ presque 2 mois que j 'ai arrêter des fumer grâce au patch. Je me sens encore obligé , je ne sais comment expliquer de mettre des patchs j 'ai alterné avec du 14 mg et du 21 mg , j 'en ressent le besoin . Est ce normal ? Je vous remercie pour votre aide Cyrille

Je fume un paquet par jour de cigarettes tres legeres a o.1mg de nicotine quel dosage de patch dois je utiliset ? Et est ce que je peux en complément utiliser unr cigarette elecronique avec du produit o nicotine pour le geste merci