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Pourquoi quand je suis stressée et triste j’ai envie de fumer pour me rassurer

Arrêt tabac dépression

Avez vous déjà senti un surdosage avec les 21mg j ai du l'enlever au bout de 12h ?

Bonjour Doc, Bientôt un mois de patch 21mg, malgré cela je fume toujours...j'étais à +/- 120 cigarettes semaine, je suis depuis 3 semaines à 40 à 50/semaine...je sais que c'est pas terrible...au delà de ça, est ce dangereux de mixer cigarettes et patch ??

Bonjour, J ai 42 ans et j ai plus de 20 ans de tabagisme. Je voudrais savoir si je dois faire despistage sachant que j ai 4 ans de vapotage. Merci

Bonsoir j'ai arrêté le tabac il y a 18 jours sans substitut et au début j'ai connu vraiment le manque et maintenant, depuis plusieurs jours, j'ai des angoisses, des envies de pleurer, la tête "embuée".....Est-ce que ceci est lié à l'arrêt du tabac ? Merci pour votre aide Christine

Bonsoir, j’ai déjà arrêté de fumé plusieurs fois. à chaque fois cela a provoqué un raccourcicement de mes cycles menstruels (15 à 17 jours), et donc tout autant d’augmentation des désagréments liés à ces cycles trop courts. Avez vous des informations à ce sujet ? Merci

Je voudrais s'avoir comment on fais pour arrêté de fumer et resté calme

Bonjour, Je souhaitais savoir si il était possible de fumer quelques cigarettes et prendre également des substituts oraux, comment faire la balance ? Qu'est ce qui est préférable ? Également, concernant les substituts oraux (2mg) : - les gommes : je trouve ça "long" et je sais pas si il est possible de le mâcher qu'une dizaine de fois - les comprimés : je trouve ça fort et interminable aussi Peut être que je ne les utilise pas assez bien.

Bonjour, Puis je prendre rendez vous avec mon médecin traitant afin de discuter des solutions me permettant l’arrêt total de la cigarette et me prescrire des substituts pouvant m’aider dans ma décision ?