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Très gros fumeur pendant 29 ans, j'ai décidé, pour la première fois, d'arrêter de fumer il y a cinq jours. J'ai fait un petit footing de 35 minutes à moins de 10 km/h ce matin après huit ans sans courir (mais en marchant toujours beaucoup et d'un pas rapide). Au bout d'un quart d'heure, j'ai ressenti un douleur à la poitrine. Cela m'a contraint à marcher 5 minutes puis à reprendre la course. Dois-je m'inquiéter à 48 ?

Bonjour, après combien de temps les ronflements s'arrêtent ? merci bonne journée

Est ce que si on a arrêter de fumer et qu’on s’est mis à la cigarette électronique ça compte dans l’application tabac info service?

J’ai arrêté de fumer la cigarette depuis le samedi 7 décembre avec la méthode du lazer. Depuis le 7 décembre je n’ai pas fumé une seule cigarette ni pris de produits de substitution à base de nicotine. Ma question est : me conseillez-vous ou non d’utiliser la cigarette électronique avec un liquide sans nicotine dans les moments de fortes envies ?

Bonjour, Cela fait bientôt deux semaines que j’ai arrêté de fumer et je ressens depuis des acouphènes à l’oreille gauche depuis une semaine. C’est très irrégulier mais désagréable. Je voulais savoir si cela pouvait avoir un rapport de cause à effet n’ayant jamais eu ce problème avant. Merci de votre retour. Cordialement.

Bonjour, J'essaie actuellement d'arrêter de fumer. Pour ce faire, je combine patch et cigarette électronique sans nicotine. La cigarette électronique est un bon substitut au geste de fumer mais je ne ressens pas vraiment de bienfaits physique (7j sans vrai cigarette). Pensez-vous que la cigarette électronique soit finalement dangereuse pour la santé? Merci

Bonjour, cela fait seulement 24 h que j’ai arrêté de fumer et l’envie de sortir une cigarette ne s’en va pas. Elle est constante. Savez-vous pendant combien de temps je peux m’attendre à ressentir cette sensation? Merci!

Est ce que consommer des patchs où gommes à mâcher retarde l'addiction à la nicotine

Comment faire pour ne pas craquer lorsque je retrouve des amis qui fument au moment d’un apéro

Pourquoi à certains moment je sent l odeur de la cigarette alors qu il n'y a rien .merci