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Bonjours est-ce que c’est normal que depuis mon arrêt de fumée le 1er novembre. Que je tousse sans cesse c’est difficile pour moi. Par contre ça me motive encore plus à ne pas retoucher une cigarette

Bonjour J ai réduit ma consommation de cigarette depuis quelques jours Et j ai une sensation de gonflement dans la gorge, la langue, la glotte J ai l impression aussi d avoir comme les oreilles bouchées est ce normal ? Cdt Jessica

Bonjour . Est-ce vrai qu’en arrêtant de fumer nous reprenons du poids ? Pas que cela me dérange au contraire. Merci

Étant d'un tempérament vif, quand j'arrête le cigarette, je m'énerve deux fois deux plus vite. Et malheureusement cela à des répercussions sur mon couple, car lui ne veut pas s'arrêter. Comment faire ? Aidez-moi s'il vous plaît !!!

Je mange plus qu’avant

Est il normal d'être aussi triste et mal dans sa peau même 1mois et demi après l'arrêt du tabac ?

Jai des patch 24 et un bon soutien de ma compagne et de bonbons menthe. Je n'ai pas trop d'appétit. ??

Bonjour un tabacologue peut il me prescrire des patchs ?

Bonjour J'ai effectué une séance laser pour arrêter de fumer avant hier mais l'envie de fumer est toujours là. Au centre on m à formellement interdit les substituts nicotiniques car ile m'ont expliqué avoir fait 'un reset' sur mes récepteurs comme si je n'avais jamais fumé, qu'en pensez vous svp ? merci sandrine

Bonjour je voudrais arrêter de fumer mais je sais pas où m'adresser pour avoir les patchs et gomme ou spray et je fume un paquet de cigarettes par jour merci de me renseigner