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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
42571 résultats pour "fumer"
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8491. Reprise tabacs - Question/Réponse
Cher Docteur, Je suis une femme de 53 ans et je suis suis actuellement en période de divorce difficile. je me suis remise à fumer du tabac à rouler bien que j’ai arrêté de fumer il y a plus de 25 ans. Je suis sportive et sans probleme de surpoids. Le divorce doit être prononcé en août. Fumer m’apporte du bien physchologiquement actuellement bien que j’en connaissance les l’effets sur le corps. Cette courte période d un an ou deux peut elle avoir des conséquences sur mon état de sante auquel je suis particulièrement attentive mais qui m’aide dans ma vie familiale actuelle passagère? Dans l’attente de vous lire à cet égard et vous en remerciant.
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8492. Arrêt de tabac - Question/Réponse
Bonsoir, ça fait 10 jours que j'ai arrêté de fumer. La première semaine c'est bien passée. Mais depuis 3 jours, je ne fais que penser à la cigarette. Combien de temps cela va t il durée ?
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8493. Cigarette matin et soir - Question/Réponse
Bonjour je fumer 10 12 cigarettes par jour, j'ai un patch 16h en 15mg j'ai réduis à 2 cigarettes par jour depuis 3 jours mais comment faire pour supprimer celle du matin et soir merci pour votre aide
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8494. Durée du manque - Question/Réponse
Bonjour cela fais 2 jours que j’ai arrêté de fumer je fumer 30 cigarettes par jour pourriez vous me dire que le manque ce fera moins sentir ?
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8495. Pensée - Question/Réponse
Bonjour , ça fait maintenant 14 jours que j’ai arrêt la cigarette grâce à l’hypnose , les 4 premiers jours était horrible puis beaucoup mieux et là je ressent une rechute , je suis de nouveau à moitié dépressive à y pensé toutes les 2 minutes … que faire ?
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8496. J’ai craquer - Question/Réponse
J’ai arrêter de fumer depuis 4 jours, est-ce grave si 3 fois la journées je fume que 2 fois sur la même cigarette (que j’éteins à chaque fois) ?
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8497. Méthodes d’arrêt - Question/Réponse
Salut! J’arrête de fumer demain, je voulais juste savoir combien de gommes/ pastilles patches je peu utiliser par jour?  Je fume à peu près deux paquets de cigarettes par jour et donc Je veux savoir comment pouvoir les substituer
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8498. Arrêt du tabac demain - Question/Réponse
Bonjour J'ai décidée de m'arreter demain de fumer. Je suis allée voir au préalable mon médecin qui m'a prescrit 2 patchs Un dosé à 21mg et l'autre à 14 + des gommes à mâcher jusqu'à 10par jour. J'ai rdv aussi mercredi au service addictologie à l'hôpital de Perpignan. Je suis aide soignante dans le même établissement. Demain je travaille en 12h Mon angoisse c'est de me lever et d'avoir envie de fumer une cigarette avant de me mettre les patchs! Que me conseillez vous? Que faire?? Merci pour votre réponse.
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8499. Difficile d’arrêter - Question/Réponse
Je m’étais fixé d’arrêter il y a 4 jours. Je fumais entre 2 et 4 cigarettes , mais sans vraiment réussir à m’en passer . J’ai tenté d’arrêter totale t’en et je continue à fumer 2 ou 3 cigarettes. Je n’arrive pas à être abstinent . Comment vraiment arrrter définitivement
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8500. Cigarette électronique - Question/Réponse
Bonjour. Etant en sevrage tabagique est ce nocif de fumer la cigarette électronique ? Merci