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Pour information , la dépendance tabagique se caractérise comme un manque qui survient lorsqu'un fumeur ne peut pas fumer ?

Depuis que j'ai arrêté de fumer je tousse et crache des glaires plein de résidus noir. J'imagine que c'est bon signe mais combien de temps cela dur? Merci

J'ai arreté les patchs car je fais une réaction cutanée Rougeur et démangeaisons

Bonjour, cela fait 25 jourd que j'ai arrêté de fumer. Pas de problème à l'arrêt. J'ai repris le sport en salle de fitness. Il y a 4 jours j'ai ressenti un poids dans la poitrine au bout de 8 minutes de vélo elliptique. J'ai du arrêter. Je me sentais essoufflée. Ça fait 4 jours et par moment je ressens à nouveau cette oppression en haut de la poitrine et j'ai également beaucoup de "rots". Est-ce que l'arrêt du tabac peut générer ce genre de douleur/gêne ?

Bonjour, je me demandais si mes éternuements étaient liés à l l'arrêt du tabac ? Bien cordialement Sandra

Je garde toujours 1 paquet et à chaque fois je finis par l ouvrir et le fume entièrement. Je me sents stresser sans

Bonjour, cela fait 39 jours que j'ai arrêté la cigarette. J'ai des patch 14mg et la vapote 3mg. Je ressens des douleurs dans tout le corps, l'impression qu'il me lâche. Je pers toute motivation pour tout. Est-ce le sevrage qui fait cela?

J’avais déjà réussi à arrêter mais là c’est très difficile avec deux enfants en bas âges c’est mon seul moyen d’avoir un moment de détente

Bonjour J'ai arrêté de fumer depuis 1 mois et demi et je pensais que ce serait de plus en plus facile mais non! Je trouve cette étape très difficile même plus qu'au début....pourtant je suis toujours à 15 mg, je n'ai pas diminué non les substituts oraux (3 OU 4 par jour). Est ce que ce manque va vraiment disparaître ? Merci

Bonjour, est il normal d avoir un gene respiratoire après 22 jours d arret du tabac