Résultats de recherche

J’ai commencé à fumer il y a 6 mois, je suis asthmatique et je deviens facilement accro. J’ai très peur pour ma santé je tousse beaucoup, mes parents ne sont toujours pas au courant mais je fumes environ 10 clopes par jour. J’ai essayé 2 fois d’arrêter mais je n’y arrive pas. Je ne sais pas comment faire étant donné que je ne peux pas recevoir d’aide de mes parents du fait qu’ils ne savent pas et je ne sait pas si je peux acheter des patchs en pharmacie.

Bonjour, Voilà 3 jours que j'ai arrêté de fumer! Ca peut paraître peu mais je suis déjà très fière de moi. J'utilise des patch et la cigarette électronique. J'aimerais m'en débarrasser peu à peu. J'ai lu que l'acuponcture était une bonne solution! Pourriez-vous me conseiller de bons acuponcteurs sur Paris? (Disponible vite!) Merci pour votre aide!

Bonjour, J'ai a plusieurs reprises tentée d arrêter de fumer en vain. J'ai utilise plusieurs méthodes pour au final reprendre trop rapidement. Je souhaite vraiment me débarrasser de cette addiction mais je ne sais plus comment faire...je pense de plus en plus à une cure pour m aider. Existent il des informations a ce sujet ? Sur le taux de reussite?. En vous remerciant. Cordialement. Rose

Bonjour comment réagir quand on a très envie de fumer

Bonjour ; je souhaite arrêter de fumer sans substitut nicotinique car j'ai déja essayé les patchs (au moins 3 fois ) et le manque est là de toute façon. Je n'ose pas dire à mon entourage que je vais essayer d'arrêter par peur d'échouer à nouveau.....Est- ce une bonne idée? (personne ne fume autour de moi et j'ai l'impression de ne pas être comprise).

J’ai arrêté de fumer depuis hier donc ce vendredi à 1h du matin mais à 2h ce samedi matin, j’ai capoter 5min ainsi que ce matin idem 2 min. Est ce que vous, j’ai arrêté de fumer ? Merci de votre réponse. Lily

Bonjour j'ai décidé d'arrêter la cigarette en profitant du mois sans tabac J'espère y arriver car ma santé est très détériorée et je veux vivre. Si j'arrête de fumer, mon corps peut il se reconstruire totalement et si oui en combien d'année puis je retrouver des poumons saints?Et le sport peut il aider à accélérer le processus ? Merci de votre réponse

Est ce normal que je me sente perdu alors que c mon 1er jour sans ?? Si oui qu' edoisje faire svp

Bonjour , j’ai tendance à avoir le nez plus ou moins bouché en permanence , et ceux depuis plusieurs années ( aussi longtemps que je m’en souviens) . J’ai 30 ans et j’ai commencé à fumer vers 16 ans , ça peut venir de ça ? Merci .

J'aimerais savoir si vous avez un moyen pour moins pensé à la cigarette même si je me met des badge rien à faire j'ai une envie folle de fumer