Résultats de recherche

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis près de 3 semaines, sans "substitut". Je fumais déjà moins depuis plusieurs années, 3 à 4 cigarettes roulées, essentiellement le soir. Il m'arrive encore de fumer une cigarette avant le coucher, celle-ci je n'arrive pas encore à m'en défaire. Que pouvez vous me conseiller ? Vous remerciant

Bonsoir tout le monde je fume depuis 25 ans et aussi du cannabis depuis quelques jours j'ai fait une pause de cigarette et de joint parce que j'ai l'impression qu'ont je respirer mes bronche ne ouvrent pas j'ai fait une radio mais ya rien de suspect je voulais vous demander si je fume 2 ou 3 clope par jours sa peut être grave ? Aider moi svp !!! Merci

J'ai des patch de nicotine pour arrêter de fumer je souhaite arrêter dans 8 jours la cigarette puis je commencer les patch ?

Bonjour, je suis a 1 mois et demi sans fumer. J'avais les bronches qui tirer et sui me bruler et le pneumologue ma dit que seule l'arrêt de la cigarette pouver arranger cela. Mais depuis j'ai beaucoup de douleurs au thorax et au dos. Je me sens énormément essoufler et comme encombrer le plus dure et le matin. Je tousse rarement, est ce normal de souffrir autant quand ont arrêté de fumer? Merci

Bonjour quels peuvent être les symptômes liés à l’arrêt du tabac ? Tremblements, sudation etc ? Merci

Bonjour. J'essaye d'arrêter de fumer depuis 9 jours mais j'en fume toujours 4/5 par jour contre 20 avant ce qui est déjà un beau progrès mais j'ai du mal car c'est un vrai plaisir de fumé comme un passe temps . On me dit de trouver une autre occupation, je le fais pas cette clope est toujours présente. Je sais pas comment faire Merci

Bonjour, Cela fait 2ans et demi que j'ai arrêté de fumer. Je fumais depuis 15 ans et les dernières années je fumais 2 paquets par jour en moyenne. Je suis toujours en manque au bout de 2 ans et demi. Je résiste à l'envie de fumer En présence de fumeur cela me fait du bien. Comment faire pour que ça cesse ?

Bonjour, combien de temps dure l envie de fumer ? Pas la clope ponctuelle ou en trois minutes c'est passé mais l envie de fumer tout court ? Merci

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis environ 4 mois. Jusqu'à il y a quelques jours tout allait bien, j'ai arrêté point... j'étais une fumeuse disons occasionnelle avec des périodes avec d'autres sens, certaines plus, d'autres moins... Je ne comprends pas cette envie soudaine, physique (car je n'y pense plus à la clope), c'est ma bouche et ma poitrine qui en demandent... car je suis pas plus stressée que d'habitude il ne s'est pas passé un évènement particulier... Pour l'instant j'ai pas re-fumé mais là je trouve ça assez difficile. Pour info j'ai arrêté sans substituts nicotiniques. Que me conseillez vous? Dois je prendre des patch, ou autre? Si oui lesquels? J'ai jamais rien pris... Et surtout pourquoi je ressens ça ? Merci

Est-ce que vapoté c’est considéré comme fumer ?