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Bonjour, j'arrête progressivement de fumer depuis une semaine, je met des patchs depuis 4 jours, pourtant le matin j'ai toujours plus envie de fumer, que le restant de la journée pourquoi ?

bonjour voilà cette question que je pose aujourd’hui concerne mon père il fume deux paquets par jour il fini de fumer le dernier paquet qu’il lui reste et il arrête complètement la cigarette mais la question et la suivante il tousse et a mal au bras est ce que c’est en rapport avec la cigarette  smashant qu’il travail de nuit et que c’est physique merci beaucoup

J'ai arrêté il y a à peine 7h, et là je me sens déjà complètement déprimée, c'est normal d'avoir déjà des effets aussi violents après si peu de temps ? Est ce que le fait que j'étais une grosse fumeuse dernièrement (entre 15-20 roulées/jour depuis le mois de mars) y joue ?

Bonjour, je viens de fumer la dernière cigarette de mon paquet et j'ai décidé à l'instant d'arrêter, de ne pas racheter d'autres paquets. Je suis très anxieuse mais il faut absolument que j'arrête car je veux tomber enceinte. Que puis-je faire pour tenir le cap et soulager cette anxiété ?

L arrêt du tabac est il forcément en adéquation avec la prise de poids ?

Que pensez-vous vous de la varénicline ?

Bonjour, comment puis je arrêter de penser à la cigarette

Bjr j ai arrêter le tabac depuis 4 jour sans rien juste avec l hypnose mais là je commence à avoir un manque je voulais savoir si je pouvais prendre la vapoteuse

Bonjour, j'en suis à mon 8e jour d'arrêt avec quelques cigarettes par ci par là (1 ou 2 par jour) Je me sens las, anxieux et très fatigué Est-ce normal ? Merci pour votre réponse

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis 8j Et depuis j'ai des nausée de gros vertiges ( a la limite de l'évanouissement)des tremblements et des angoisses Je précise que j'arrête sans substitut nicotiniques Est ce normal cela m'angoisse beaucoup Merci de votre réponse