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Je choisis ma stratégie

 
Plusieurs stratégies vous aideront à arrêter et à tenir sur le long terme. A vous de choisir celles qui seront les plus adaptées à votre rapport au tabac et à votre façon de vivre.
Les traitements adaptés à votre niveau de dépendance  et le recours à un accompagnement sont des méthodes qui ont été évaluées et qui ont prouvé leur efficacité. Elles doublent vos chances de réussite à un an.
 

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Au 39 89, Tabac info service répond à toutes vos questions sur le tabac et vous permet de bénéficier d’un suivi personnalisé et gratuit par son équipe de tabacologues.
 

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Je choisis un traitement adapté

En fonction de votre degré et de votre type de dépendance, quels sont les traitements efficaces pour vous ? Voici quelques clés pour vous aider à établir votre choix.

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Je me fais accompagner

Des études ont prouvé que les chances d'arrêter définitivement de fumer augmentent lorsque le fumeur bénéficie d’un accompagnement. Découvrez vers qui vous orienter.

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La cigarette électronique et la santé

Les réponses aux questions que vous vous posez.

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