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Question posée le 12 juin 2018 par Sophie

Thème : Cigarette électronique

Votre question

Cigarette électronique

Bonjour, Je compte arrêter de fumer après les grandes vacances. Lors de mon dernier arrêt qui a duré un an, sans aucun substitut, j'ai pris 4 kilos et j'ai eu de fortes insomnies. La cigarette électronique peut elle palier à ces deux inconvénients de l'arrêt? Merci

Notre réponse

Bonjour,

Bravo pour votre désir d'arrêt de tabac!

La prise de poids et les insomnies sont des effets indésirables liés au manque de nicotine. 

Les substituts nicotiniques (patchs, gommes à mâcher, pastilles, inhaleur, spray buccal) sont de très bons outils pour pallier à ces symptômes.

Concernant la cigarette électronique, elle n'est pas encore considérée comme une aide validée scientifiquement dans l'arrêt du tabac, il est donc difficile de répondre à cette question car nous n'avons pas encore toutes les réponses sur ce sujet.

N'hésitez pas à demander conseils à votre médecin généraliste qui vous connaît bien, ou à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.

Bonne continuation pour votre démarche!

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
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Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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