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Question posée le 03 août 2015 par Marine

Thème : Cigarette électronique

Votre question

cigarette électronique

Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a 5 jours grâce à la cigarette électronique, je voulais savoir ce que vous pensiez de celle - ci?

Notre réponse

Bonjour,

Bravo pour ces cinq premiers jour d'arrêt.

La cigarette électronique est un produit industriel, dont on ne connaît pas encore la toxicité à moyen et long terme. Ce n’est pas un médicament ni un moyen validé scientifiquement pour l’arrêt du tabac. Même si pour certains elle est un premier pas vers la liberté, ce qui est déjà le cas pour vous puisque vous ne fumez plus.

Au niveau physique, on manque encore d'éléments pour connaître les éventuels effets nocifs de l'utilisation de la cigarette électronique et des produits chimiques qui sont contenus dans les liquides et qui, une fois chauffés peuvent dégager des substances toxiques. Il cependant admis que le danger pour votre santé sera moindre qu'avec des cigarettes classiques, qui, elles, tuent tout de même la moitié de ses utilisateurs avant l'âge de 69 ans!

On sait que l'utilisation de la cigarette électronique peut entraîner une dépendance, à la fois comportementale, liée au geste, et physique, du fait que l'on continue à apporter rapidement de la nicotine aux récepteurs cérébraux par le biais de l'inhalation.

Pour ces raisons, la cigarette électronique n'est pas aujourd'hui considérée parla Haute Autoritéde Santé comme un outil efficace dans l'arrêt du tabac.

Pour un arrêt sans aucun risque pour votre santé, mieux vaut-vous diriger vers une méthode validée.

Pour cela, vous pouvez en discuter avec un tabacologue afin d'avoir une prise en charge adaptée à votre situation.

Vous pouvez consulter un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou contacter un tabacologue de Tabac info service au 39 89.

Accrochez-vous, vous êtes sur le bon chemin !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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