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Question posée le 08 janvier 2016 par jean-yves

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

gêne respiratoire

Cela fait 10 semaines que j'ai arrêté ( 35 ans à au moins un paquet quotidien) , Depuis 3 ou 4 semaines, je ressens une difficulté à respirer comme si l'air ne passait pas entièrement. Ça bloque quand j'essaye de prendre une profonde inspiration. C'est assez oppressant. Est-ce une étape normale???

Notre réponse

Bonjour,

Plus de 3 mois d'arrêt... bravo !

Sur le trajet de la fumée les cellules endommagées par le tabac sont en train de se régénérer. Vos cils vibratiles qui tapissent les bronches et la trachée se remettent en fonction, donc une muqueuse plus réactive qui peut expliquer ce problème.

Ces symptômes peuvent être aussi d'ordre psychologique, car s'arrêter de fumer, n'est pas toujours simple.

Toutefois, si ces symptômes persistent et deviennent gênants, consultez votre médecin.

Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez également contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.

L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé; consultez la page : ce que l'arrêt va m'apporter.

Continuez ainsi, vous êtes sur la bonne voie !

Cordialement,
L’équipe Tabac Info service.
39 89 08h-20h *

Du lundi au samedi. *service gratuit + coût de l'appel

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