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Question posée le 29 octobre 2015 par Thomas

Thème : Méthodes d'aide d'arrêt

Votre question

substitut nicotinique

je suis mineure je fume depuis 3ans une dizaine de cigarette par jours , est ce forcément nécessaire d utiliser des substituts nicotiniques ?

Notre réponse

Bonjour,

Votre question montre que vous commencez à envisager l'arrêt du tabac.

C'est une bonne chose car, quand on arrête de fumer jeune l'arrêt du tabac est souvent plus confortable car la dépendance est moins forte et les habitudes moins ancrées.

Les substituts nicotiniques ne sont pas systématiquement utilisés pour l'arrêt du tabac.

Ils sont cependant utiles en cas de dépendance à la nicotine. Vous pouvez donc évaluer votre niveau de dépendance physique pour voir si les substituts vous seront utiles. Les substituts nicotiniques sont en vente libre en pharmacie à partir de 15 ans.

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Cordialement,
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