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J'ai arrêter de fumer il y a 2 jours et demi, je ne fais que penser au tabac. Quand est se que se manque va partir de ma tête ?

Pourquoi plus les jours passent plus c'est compliqué de résister ?

Qu es que peu faire

Bonjour J’ai arrêté de fumer depuis 6 jours avec des patch 21mg. Je les mets le spir car l’envie la plus difficile est le matin au réveil. Je le change environ vers 18heures le soir. A partir de 16h30 c’est très très difficile. Lorsque je remets le patch à 18h, l’envie ne passe que vers 21h. C’est très ?difficile à gérer. Que me conseillez vous ? J’ai essayé les pastilles c’est hyper efficace mais je ne peux pas la finir et je me sens pas bien lorsque j’en prends une. Je vous remercie

Bonjour, j’ai 23 ans, je suis fumeuse depuis 7 ans et je fume environ 10 cigarettes par jour. J’aimerais arrêter complètement de fumer et je m’interroge sur les substituts nicotiniques. Pourriez vous me donner des conseils précis sur ces substituts et comment je pourrais combiner par exemple des patch’s et des pastilles à? En vous remerciant

Bonjour, J'utilise une cigarette électronique pour soulager le manque, je fumais une vingtaine de cigarettes par jour, le taux de nicotine que j'utilise est de 0,8% . J'arrive plus au moins à m'en passer de la cigarette mais tous ces sensations merci dépriment. Comment faire ? Merci

Bonsoir, je dois faire une prise de sang, pour un contrôle du taux de globules blancs trop important, jusque là. J'ai donc arrêté de fumer et je prend des substituts nicotique (patch) depuis peu. Est ce que la nicotine émanant des patch a une incidence sur ce taux, au même titre que la cigarette ? En vous remerciant d'avance

Bonsoir je souhaite avoir une ordonnance pour des substitutsgnicotiniques 14g pour 7 jours et 7g pour 15 jours cordialement

Bonjour le manque de nicotine se fait ressentir combien de temps après l’arrêt du tabac ? Car j’ai besoin de voir une fin pour tenir merc

Bonjour au bout de combien de temps cette obsession pour la cigarette passe