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Bonjour j'ai arrêter de fumer la cigarette il y a une semaine et depuis je ressent presque toujours un oppression au niveau du coeur et ma cage thoracique,je croit que sa rapport au stress mais j'aimerais savoir combien de temps cela peut duré

e Bonjour, fumeur depuis 15ans, 1paquet/jours, j'ai déjà arrêté quelques moi à cause dune pneumonie en m’aidant de la varénicline mais j'ai repris à cause de mon ancienne consommation de cannabis. Aujourd'hui arrêt brutal par volonté, plus de cannabis depuis des mois déjà (marin teste régulièrement) je dédaigne les substitut qui a mon sens ne font que reculer l'échéance du sevrage.. y a til des risques ? Cela réduit il le temps de sevrage comme je me l'imagine ? Merci d'avance

Bonjour je m'appelle Barbara et j'ai 21 ans je fumé depuis met 15 ans et mon conjoint aussi nous fumons tout les deux prêt de 20 cigarette par jour nous n'achetons pas de paquet nous fesons nos propre cigarette avec du tabac et des tube. Moi je suis enceinte de 2 mois et pour le moment je n'ai pas réussi à diminuer. Pour mon 1 er enfants j'avais très peu diminuer mais cette fois j'aimerais bien faire les chose... J'ai très peur de ne pas y arriver

Bonsoir. J'ai arrêté de fumer depuis 5 jours. J'ai pris l'option patch et ça paraît plutôt bien marcher. Pas d'envie de fumer.. Ce sont les habitudes qui sont dures à arrêter. U e question le vient à l'esprit. L'arrêt du tabac entraîne t il une prise de poids mais en faisant attention à l'apport calorique ? Merci de votre réponse. Bonne soirée

Bonjour, je souhaite savoir si on peut couper un patch en 2 et sur quelle partie du corps on peut le mettre. Merci de votre retour. Edwige

Bonjour, J’ai déjà essayé mais je ne tiens pas dans le temps.. quand je décide d’arrêter de fumer je ne pense qu’à ça et je finis toujours par craqué! J’ai vriament envie d’arrêter mais j’ai peur d’encore échouer

Bonjour, a la fin du mois de juillet, cela va faire 5 ans que j'ai arrêté de fumer. Mais je prends toujours des pastilles de nicotine 1mg toute la journée. Je n'arrive pas à m'en passer. Comment pourrais je faire? J'ai aussi beaucoup de diarrhée et jme demande si cela ne vient pas de ça ? Merci

Vos mieux avoir un paquet à portée demain ou ne rien avoir ?

Apres 7 mois 1/2 d arrêt du tabac, il m arrive d avoir envie de fumer, cela se produit comme un manque, une boule au niveau de l estomac, comme si j etaiw en manque, Est-ce normal ? Merci de votre retour

Bonjour Je tente une nouvelle fois d'arrêter de fumer, et comme à chaque fois au bout de 48h je suis malade : gros mal de gorge, sinusite... je me soigne avec des huiles essentielles mais je vais finir par aller voir mon médecin, qui la dernière fois m’a dit que c’était une coïncidence,,,. Qu’en pensez-vous ? Merci