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Bonjour, voilà j'ai arrêté de fumer le 15 Août 2019, j'étais alors à mon 5ème mois de grossesse, suite à mon accouchement en Novembre je n'ai pas repris et j'ai donc décidé d'allaiter mon fils, cependant, je me retrouve aujourd'hui avec un allaitement mixte et une forte envie de fumer depuis maintenant quelques semaines, j'ai lu partout que l'allaitement et le tabagisme n'étaient pas incompatibles, j'ai donc acheté un paquet que je n'ai pas encore ouvert, mais je me suis beaucoup déçu j'ai très envie de fumer, mais je culpabilise énormément vis à vis de mon fils, j'aimerais me libérer de cette dépendance, mais l'envie de fumer me rend malade, je ne sais que faire, je me suis dit qu'une cigarette par jours ce n'est après tout pas dramatique mais je sais pertinemment que je reviendrais vite au nombre de 10 par jours comme autrefois, comment tenir le coup ? Et garder la motivation ?

J’ai depuis un mois une toux grasse avec une respiration qui siffle et une douleur dans la poitrine. J’essaye depuis ce mois de ne pas fumer mais c’est dur. J’ai une maladie de crohn avec traitement anti tnf par perfusion. J’ai essayé de me renseigner un peu sur internet concernant cette toux et les symptômes et j’ai vu que ça « pouvait être » une BPCO... qu’en pensez-vous?

Bonjour, Je me suis lancé dans l arret du tabac. Cela fait seulement 3 jours mais j'ai du mal à arrêter totalement, je fume 1 cigarette dans la journée. Cela me donne des remords. Qu en pensez vous? Merci

Comment résister à l'envie de fumer en soirée avec des amis fumeurs ?

bjr, Pourquoi dit on que le patch nicotinique n'altère pas la cicatrisation alors que c'est entre autre la nicotine qui en est responsable ? Je viens de me faire poser des implants - j'arrive à me limiter assez facilement à 4,5 cigarettes par jour ( contre 20 avant) sans patch soit 5mg de nicotine. Si je mets en patch de 14mg + 1 ou 2 cigarettes en cas de craquage ( je n'arrive pas à faire moins) , j'absorbe PLUS de nicotine . D ailleurs mon dentiste me déconseille les matchs . Mon objectif est surtout de ne pas compromettre ma cicatrisation , pas forcement d'arrêter de fumer mais de fortement réduire . par avance un grand merci pour vos éclairages .

Bonjour, Je suis fumeuse depuis 20 ans a hauteur d’une quinzaine de cigarettes par jour. Depuis un an, je consomme également du cannabis quotidiennement et de plus en plus. Cela ayant un impact trop important sur ma motivation, j’ai pris la décision d’arreter tabac et cannabis depuis 10 jours. Je m’aide avec un patch de 7mg par jour. Mon sevrage se passe très bien mais je ressens des effets très désagréables comme des sueurs nocturnes assez incroyables et le plus gênant pour moi étant une crispation de la mâchoire qui cause une « douleur » vraiment très pesante. Pouvez vous me dire si cela est normal, ce symptôme n’est mentionné nulle part et c’est aujourd’hui ce qui me gêne le plus. Combien de temps cela peut il durer? Et que puis je faire pour que cela cesse? Je précise que le substitut semble me convenir car je ne ressens pas vraiment d’irritabilite, stress ou manque particulier ou du moins j’arrive à le gérer Merci pour votre éclairage Cordialement

Bonjour, Une des raisons principales pour lesquelles j'ai du mal à arrêter de fumer est qu'il s'en suivra une prise de poids... J'ai vu paraître une étude montrant que les gros fumeurs (c'est mon cas) prennent en moyenne 10 kg!!! Info ou intox ?Pouvez vous me renseigner plus précisément à ce sujet. Merci, Bien à vous,

Bonjour Après suspicion de COVID-19, j'ai arrêté de fumer J'ai fait un scanner dont voici le compte-rendu : "Minime image d'allure séquellaire du lobe inférieur droit. Examen tomodensitométrique du thorax normal par ailleurs. On note juste quelques minimes images d'allure séquellaire des apex pulmonaires et une minime adénopathie sans spécifité particulière de la fenêtre aorto-pulmonaire." Le souci c'est une légère gêne quand je force l'expiration Je fume depuis 20 ans J'ai arrêté depuis le 26 mars Il y a près de trois ans j'ai arrêté pendant trois mois pour mon ex petite amie, là j'arrête pour moi Depuis près de deux ans je poursuis un rééquilibrage alimentaire, je faisais 107 kg pour 1m83 en accompagnement d'exercices musculaires J'en fais plus que 88 kg, il était donc naturel d'arrêter la cigarette Je m'interroge donc sur cette gêne respiratoire, va-t-elle partir au fil des années ? Je n'ai pas ressenti cette gêne il y a trois ans quand j'ai essayé d'arrêter Merci de votre réponse Cordialement

Bonjour, J’ai diminué ma consommation de tabac depuis le début du confinement. Je suis passée d’une quinzaine de cigarette par jour à 3 à 5 cigarettes et depuis 3 jours j’en suis à 1 par jour. Depuis une bonne semaine je ressens des vertiges ou plutôt des étourdissements la tête qui tourne sensiblement à intervalle régulier et toute la journée et depuis hier à ça s’ajoute la sensation du mauvais circulation du sang au niveau des bras et des jambes... ça m’inquiète un peu mais j’ai passé une IRM tout est normal, au niveau de la prise de sang une légère carence en fer et en vitamine D et l’orl n’a rien détecté non plus... Pensez vous qu’il soit possible que la diminution de ma consommation soit la cause de ces vertiges ? Merci par avance. Bien à vous

Bonjour J'ai arrêté de fumer le 18 avril 2020 à 21h exactement.. 10 jours sans cigarette mais je suis agressive ..anxieuse...en manque Alors depuis 1 semaine je m'accorde une cigarette le soir après manger la seule et unique ... Mais je sens que je peux vite reprendre.. J'ai peur de mettre des patchs mais en même tps je pense que cela m'aiderait. Je fumais 15 à 20 cigarettes par jour je suis fière de moi mais cela enlève des habitudes qui me semblent ou qui me semblait bien pour moi c'est ridicule mais je veux arrêter complètement sans avoir de cigarette celle du soir pour moi et elle est bonne ....mais il faut que je la supprime et vite...Donc patch mais je ne sais pas combien de pourcentage en nicotine ??? Merci Karine