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Je ne fume pas beaucoup 5/6 par jour mais je n'arrive pas à arrêter Pourquoi ?

Je suis enceinte et j’aimerai arrêter la cigarette. Y a t’il des aides , des substituts pour m’aider sans danger ? Sachant que j’ai déjà bien diminué ma consommation

Bonjour, J’aimerais avoir un avis à propos de la vapoteuse ce dispositif m’aide beaucoup depuis l’arrêt du tabac je ne fume plus mais je vapote 0mg de nicotine je voudrais savoir si cela et considéré comme fumer ou cela s’apparente à un sevrage chimique et si cela me convient pour arrêter dois-je continuer ?? j’aimerais avoir un avis médical à ce propos. Merci

Bonjour depuis mon arrêt de la cigarette, j’ai l’impression d’être fatiguée et d’avoir bcp de vertiges merci

Bonjour Je me suis arrêté de vapoter il y a 3 semaines suite à virus ORL mais je le vis mal car j étais seule mon compagnon étant en déplacement et là j ai vraiment baisse de moral, de motivation. Je dois reprendre le travail et pas souvent bonne ambiance. Je crois que je vais reprendre la vape car moralement c est dur, je préférerai réessayais plus tard. J ai arrêté la cigarette il y a 5 ans mais la vape je n y arrive pas. Est ce grave ?

Bonjour, Cela fait 26 ans que je fume des cigarettes, depuis trois ans, je me suis mis à la vapote.  Ça fait six jours maintenant que j’ai arrêté de fumer et vapoter. Cependant je sens que ma gorge est irrité, quand j’avale ma salive ou quand je bois un café tiède, j’ai une sensation de petite brûlure, est-ce que c’est normal, s’il vous plait?

Bonjour, J’ai arrêté la cigarette il y a presque 3 jours. Je fumais 15 cigarettes par jour depuis presque de 15 ans. J’ai des crises de pleurs que je n’arrive pas à contrôler. Est-ce normal ? Que faire ? Merci par avance Bonne journée

J’ai arrêté de fumer ce matin après une consommation en continue depuis 13 ans. Je me sens très nauséeuse, dans le brouillard, comme si que je n’étais pas complètement réveillée, un ralentissement de mon état général. En revanche, l’envie de fumer est pour l’instant contrôlable.

17eme jour sans cigarette suite à hospitalisation de 9 jours je n'ai pas repris..et pas utilisé les patchs prescris..mais là envie de fumer, je continue sans les patchs..ou cigarette électronique que j'avais avant..ou je commence les patchs maintenant ?

Bonjour, J’ai envie de fumer mais je ne veux pas reprendre west ce que je peux acheter une cigarette électronique sans nicotine ?? Où est ce que c’est comme si j’avais craquer ?