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Bonjour Je suis très irritable stressée et ne pense qu' à fumer une cigarette de nombreuses fois dans la journée C est un calvaire par moment Que faire ? Merci de votre réponse

Étant enceinte j’essai de réduire pour bébé en prenant dès cigarette slim est ce l’equivalent D’une demi cigarette ? Et avons nous le droit de mettre des patch étant enceinte

Bonjour Comment arrêter de fumer quand en se dit de ne pas fumer et que en craque en peu plus tenir merci

Bonjour, je fume depuis environ 3 ans et dernièrement, j'ai des picotements aux poumons, une fois le droite, puis le gauche, et cela n'arrive non pas quand je fume mais après.. Je fume moins dernièrement mais il y a toujours des moments où je vais fumer comme avec mes amis.. j'ai toujours pratiquer du sport depuis mon enfance et je continuerai toujours les activités physiques.. je compte devenir un fumeur occasionnel, et je voulais donc savoir ce que ces picotements signifiés.. est ce grave? Merci de votre réponse.

Bonjour, J’ai arrêté de fumer régulièrement un demi paquet par jour il y a un peu plus de deux mois. Cela m’arrive de fumer en soirée, mais sinon je ne fume que la cigarette électronique (et très peu). Par contre, depuis que j’ai arrêté, j’ai pris et je prends du poids, je le vois, je ne sais pas comment faire. Je ne me sens pas bien du tout. Avez vous des conseils à me donner ? Merci d’avance.

Lors de repas ou de soirée en famille ou chez des amis, la pause cigarette permet de se dégourdir les jambes et de prendre l’air. Ces pauses qui permettent en même temps de souffler lorsque c’ est trop long vont être dures à supprimer. Cordialement

Bonsoir, j'ai décidé d'arrêter de fumer. Mon médecin m'a conseillé de prendre la varénicline. Mais j'ai très peur des effets secondaires que ce traitement peut provoqué. Je souhaiterai avoir votre avis. Merci

Bonjour, Je peux passer une journée entière sans fumer. Dans une journée repos à la maison, il peut m'arriver de fumer 1 seule cigarette, entre 11h et 15h. Lorsque je travaille, je fume environ 3 à 4 cigarettes par jour. Mais lorsque je suis dans un contexte festif... ou meme un petit apéro après le travail. Il n'y a plus de limite... Que faire?

Non je n ai pas jeté mon briquet!

Bonsoir, j'est un mal de tête qui ne passe pas. Je pense sens cesse a allumer une cigarette comment faire