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Comment maintenir la motivation lors de l arrêt du tabac

J ai appris récemment que je ai une bpco stade 1. Le premier pneumologue m à demande de arrêter de fumer et de passer à la cigarette électronique et le second m à assure que vaporerien était la même chose que la cigarette classique car il y a des oroduits chimiques. Qui croire,

Bonjour J ai arrêté de fumer il y a 4 ans et je vapote a la place. On m a posé 3 stents aux coronaires, puis je continuer le vapotage sans rique Merci pour votre réponse Cordialement

Arrêt du tabac et solitude

Bonjour, je fume la cigarette électronique sans nicotine. Est ce que les bienfaits de l'arrêt du tabac sont les même que si je ne vapotais pas? Merci

Si j'arrête de fumer, puis-je prendre un substitut compatible avec l'allaitement?

Bonjour Je me sens fatigué après avoir arrêter de fumer est ce normal ?

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis le 18 juillet. En complément j'ai une cigarette électronique qui contient 0%nicotine. Ma question est: les bénéfices de l'arrêt du tabac seront t-il les même si je vapote à côté ? Je vous remercie et vous souhaite une belle journée

Bonjour, Je souhaite diminuer ma consommation pour par la suite arrêter ma consommation de tabac mais je pense que j’ai besoin d’un soutien et un suivi pensez-vous que cela est possible via cette application ?

Bonjour, je voudrais savoir vu que mon grand frère fume chez moi, est ce possible qu’au teste urinaire pour savoir si j’ai de la nicotine dans mon corps, je peut être positif alors que je n’ai jamais toucher une cigarette Merci de votre réponse