Résultats de recherche

Comment puis je me remotive à arrêter la cigarette alors que j avais réussi pendant 1semaine et demi .

Je débute demain ma nouvelle vie sans tabac et j'ai peur d'échouer encore une fois. L'envie est là mais la peur aussi

Bonjour est il dangereux de vapoter lorsqu'on a des Stent Merci pour votre réponse

Bonjour, Cela fait 5 jours que j'ai arrêté de fumer sans substitut nicotinique (je n'en supporte aucun). J'ai une fille et un travail, ce qui, heureusement, m'oblige à sortir de mon lit. Car depuis que j'ai arrêté de fumer, je dors mal et je n'ai plus envie de faire quoi que ce soit. Est ce que cela va bientot passer? A partir de combien de temps serai je débarrassée complètement de mon addiction à la nicotine ?

Bonsoir, cela fait 15 jours que j ai arrêté de fumer suite à une opération de la mâchoire. Je n ai pas de patch ni aucun substitut mais pour le moment je tiens le coup malgré des envies fréquentes d en allumer une.... Pour réussir l arrêt, est il préférable de demander des patchs ou autre chose? Ou dois je continuer ainsi?? Merci

Bonsoir J’ai plusieurs questions conles patchs nicotiniques : 1/ le patch engourdi le membre sur le quel je le colle et cela reste assez inconfortable. Y a t il un moyen de l’eviter ? 2/ j’ai des patchs 24h et je n’arrive pas a dormir avec. J’ai donc tres envie de fumer le matin au reveil. Y a t il une maniere de pallier a cela ?

Bonjour J'ai arrêté la cigarette et utilisé des patchs 21mg puis 14mg et des pastilles pendant presque un an... J'ai repris la cigarette parce que je me sentais très mal et j'y pensais tout le temps. Comment faire ... je crois avoir vraiment envie mais je suis tellement mal quand j'arrête ?

Bonjour, j'ai arrêté hier à midi, et depuis je suis clairement dans l'obsession, depuis ce matin je ne fais que pleurer. Est ce normal?

Bonjour, J'ai appris depuis Mardi 21 Mai que j'étais enceinte de deux semaines, hors après toute attente et avec une grande déception et une grande culpabilité je ne parviens pas à arrêter le tabac, je fumer entre 10 et 15 cigarettes par jour et là je suis entre 5 et 10... Je ne fais que penser à ma grossesse et culpabilise énormément et j'ai l'impression que de savoir que je vais devoir arrêter m'angoisse et me pousse à fumer encore plus en prév ention d'un futur manque... Je suis désemparée, pourriez vous me venir en aide s'il vous plaît. Merci par avance Amélie

Bonjour cela fait maintenant 4 ans que j’ai commencé a fumer ( tabac + thc ) dont 2 ou je fume régulièrement du THC à mon domicile, voilà j’ai une partie du cou gonflé ainsi qu’une sorte de boule molle derriere mon oreille gauche et droite , je sais que la parti gonflé peut etre un ganglions mais cela fait maintenant 2 mois que je les ai , de plus , ça a tendance a gonfler davantage lorsque je fume, est ce normal ? est ce normal que la partie gonflé reste + qu’1 mois ? est ce normal qu’ils gonflent dès lorsque je fume ? Devrais-je arreter de fumer ? Merci