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Bonjour , depuis 3 semaines j’ai énormément d’acné , pouvez vous me conseiller ? J’ai arrêté de fumer depuis presque 2 mois , sans substituts nicotiniques, je ne ressent aucun manque , je le vis très bien , mais l’acné c’est dur à supporter !! Comment faire ?

Bonjour. Pour arrêter de fumer, je m aide de chweegum à la nicotine (2mg) et de la cigarette électronique. Cette dernière m aide bcp mais Est ce que la cigarette électronique est recommandée pour l arrêt du tabac ? Merci

J'ai arrêter de fumer il y a 3 jours depuis ce matin je tousse beaucoup

Pourquoi je ne suis pas en manque physiquement???

Bonjour , j ai arrêté il y a un an de fumer mais je suis tjs sous pastilles nicotiniques, 1,5mg 9 par jours est ce grave ..merci pour votre réponse

J’ai arrêté il y a trois mois parce que je me suis dit “mois sans tabac, aller pourquoi pas” quelques heures avant qu’il ne débute. 25 ans à fumer. Aujourd’hui je prends des cours de guitare et de chant. Je fais à nouveau du sport. La cigarette est derrière moi. Je veux vivre et, alors que je n’y croyais finalement plus, je n’ai plus besoin de fumer. Cette application et ce mois sans tabac sont utiles. Alors merci à tous ceux qui ont mis en place tout ça ??

Je refume 2 a 3 cigarettes par jour Et j en ai envie et besoin?depuis 5 jours

Pourquoi depuis que j’ai arrêté je trouve le temps super long, j’ai l’impression que les minutes passent très lentement

Cela fait 1 mois et demi que je ne fume que 3 cigarettes par jour ( je fumais un paquet) mais impossible de lâcher ces 3 de la journée. Une astuce?

Bonjour, j’ai oublié de mettre mon patch aujourd’hui. (3,5mg ). Je ne me sens pas trop mal du tout , je me demande si je dois en remette un délai ou essayer sans? J’ai arrêté de fumer il y a 35 jours:-) Merci