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Bonjour, Cela fait 33 ans que je fumé et j ai très peur de devenir dépressive à cause du manque , ayant déjà essayer d arrêter avec des patch et de la varénicline que j ai du arrêter car la varénicline me faisait faire des cauchemars je me dis que le manque sans l aide de la varénicline va me rendre dépressive, je ne veux pas devenir un monstre avec mon mari qui fumé ou mes enfants et cela me fais très peur.

Bonjour, cela fait 15 ans que j arrête de fumer avec des périodes de un an, 4 mois, 15 jours, 10 mois etc.... mais je retombe systématiquement dedans dès que je me sens "guérie "en me déculpabilisant car je sais que je peux arrêter quand je veux. C est encore plus vicieux que tout.. Mon problème n'est pas d arrêter mais de reprendre cette cigarette.. Parfois je me dis que c est forcément inscrit dans ma génétique..

Bonjour, Je suis enceinte de 5mois 1/2 et lors d'une fête un groupe a fumé des cigares. Ils sont allés fumer dans le garage la porte ouverte et j'étais en haut dans le salon. Mais l'odeur est rapidement montée où je me trouvais. J'en ai respiré pendant 1h voir plus. La pièce n'a pas pu être beaucoup aéré ensuite et j'ai dormi et passé le week-end sur place. L'odeur s'était un peu diluer mais ça sentais quand même encore malgré tout. Pensez-vous que cela soit mauvais pour mon bébé ou qu'il y est un risque? Je n'ai jamais fumé et suis inquiète pour les conséquences que cela puisse avoir. Merci d'avance

Bonjour, depuis peu j'ai eu une grippé et suite à cela j'ai perdu l'odorat. Et depuis peu j'ai constaté que après avoir fumé quand je lappe mes lèvres il un goût amer. J'ai essayé de poser ma langue sur ma peau hélas c'est le même goût. Et pourtant j'ai commencé à retrouver peu à peu mon odorat. Je voudrais savoir à quoi est dû ce goût d'amertume.

Bonjour, Ça fait 3 semaines que j'ai arrêté de fumer avec un patch 21 mg, 24 h. Depuis plusieurs jours j'ai des grosses démangeaisons partout sur le corps. Est-ce qu'il est possible que cela provienne des patchs ??

Bonjour J’ai arrêté de fumer la cigarette depuis 2 jours Je fumais environ 1 paquet par jour Je fume depuis ces 2 jours la cigarette électronique avec un dosage a 12mg J’espère pouvoir arrêter définitivement avec cette méthode. Pensez vous que la cigarette électronique aide à arrêter définitivement le cigarette ? Merci pour votre aide. M

Bonjour, je me présente, j'ai 30 ans, j'étais un gros fumeur, 30 cigarettes par jours. J'ai voulu arrêter de fumer car trop de dépense, pour ma santé et celle des autres. Donc je me suis mis au patch de 21mg + les comprimé à sucer et de là j'ai réduis à 5 cigarettes par jours. Depuis lundi 19 juillet (jour où je suis parti en vacances) j'ai complètement arrêter de fumer sauf que continu encore les patchs. Je voulais savoir quand est ce que je pourrai enlever ces patchs ? En sachant que par moments c'est encore dur... Merci. Bien à vous.

Au bout de combien de temps après l'arrêt l'envie de tabac disparaît

Bonjour mon médecin vient de me faire un courrier pour qu'un addictologue m'accompagne dans mon sevrage. Les consultations sont elles remboursées par la sécurité sociale ? Cordialement

Bonjour, Bientôt 2 semaines que je n’ai plus touché à une cigarette, en journée en étant occupé tout se passe plutôt bien et l’envie ne se fait pas trop ressentir. Le problème arrive le soir, une fois posé, j’ai vraiment du mal à ne pas craquer et pour combler l’envie, je grignote énormément (gâteaux, bonbons, fruits..) j’ai peur de prendre des kilos mais surtout dégoûté de manger n’importe quoi. Avez vous des conseils pour essayé de ne pas céder autre la nourriture ? Merci