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Suite à une grippe, j'ai arrêté de fumer (20 cigarettes par jour) je suis déprimé et angoissé. Faut il que je prenne des substituts. Je ne dors pas très bien. Je suis également sous lithium. Merci

Je fume depuis l'âge de 13 ans et actuellement des que je file je me sens pas bien et j ai la tête qui tourne J'ai l'impression que mon corps ne le supporte plus ..

Permet t'elle réellement d'arrêter ? Ne vais je pas remplacer une addiction par une autre ?

Bonjour, Je fume depuis des années et depuis deux jours, la cigarette m’écœure, je n'arrive même plus à fumer une seule cigarette alors que je fumait presque un paquet par jour...que se passe t-il ? Dois je m'inquiéter?

Bonjour Quasi 5 mois d'arrêt et de l acné apparu 3semaines apresmon sevrage. Tout le reste se passe bien sauf que je vis très m1l cet acné pas très discret. Je me sens défigurée et je suis tres malheureuse. Le dermato quenj ai vu ne m a apporte aucune solution ( Ne savait même pas que detox possible suite arrêt tabac) ET A juste voulu me coller3 mois antibiotiques . Je le refuse sachant que des cures sont totalement inefficacesalong terme. Est ce que ces problèmes vont finir par s arrêter?.? J ai arrêté de fumer pour être mieux et me voila devenue triste et mal dans ma peau.

Pourquoi je suis irritable si j arrête de fumer?

Bonsoir, j’utilise une pilule contraceptive depuis plus d’un an. Je fume entre 3 et 6 cigarettes par jour. J’aimerais savoir quels sont les risques de la cigarette ajouté à la pilule contraceptive ?

Bonjour, Cela fait plus de 3 mois que j'ai arrêté de fumer après 5 années en tant que fumeuse. J'ai toujours des envies, pulsions très importantes notamment lorsque je suis en colère. Comment mieux gérer ces envies sans pour autant rechuter ?

J ai arrêté de fumer depuis 6 jours et depuis cet arrêt mon sommeil est très compliqué et je me reveille avec les yeux gonflés même si j ai bien dormi. Est ce normal ?

Bonjour est il possible de mélanger les deux .. je suis fumeuse depuis longtemps et j ai vraiment envie d arrêter mais j angoisse .. merci beaucoup