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Bonjour, J'ai eu 30 ans le 23 juillet 2023,j'ai arrêter de fumer le 8 juin 2023 environ suite à un grave accident de ma femme qui a fait un Arrêt cardiaques .Le 6 juin ,j'ai arrêter la cigarette directement pendant 2 mois et demie, aujourd'hui je ne fumé toujours quelque manque mais rien méchant, j'ai eu la toux qui a durer 2 jours,quelque picotement et encore maintenant j'ai pas des douleur mais au toucher sa picote .la fatigue aussi beaucoup .mais sinon sa va ,faut boire beaucoup d'eau et marcher genre dans des forêt des parc si vous êtes pas sportif sa aide ..voilas m'a petite histoire .

Bonjour est ce normal que j’ai tout le temps faim depuis que j’ai arrêté le tabac ?

Bonjour J’ai repris de fumer quelques cigarettes depuis cet été après un long arrêt J’ai l’impression de repartir dans des habitudes après avoir reculé « en soirée » durant l’été pensant arriver à gérer et je souhaite pouvoir arrêter

Bonjour, J'ai arrêté de fumer sans substitue depuis le 19 août car j'avais mal au poumon à force de fumer Depuis je me sens enflammé des voies respiratoires je ressens comme des brûlures des poumons avec parfois des sueurs et grosses fatigue Est ce que ça peut être du à une maladie ou c'est juste mon corps qui se lave ? Merci d'avance

Bonjour, Cela fait 7 mois que j'ai arrêter de fumer. Malheureusement mon copain est un fumeur. Je suis toujours sur les nerfs quand je suis avec lui. Je le suis également mais moins souvent avec ma famille qui n'est pas fumeuse. Est-ce un problème lié à la cigarette ou tout autre chose ? Avez vous un avis ? Cordialement

Bonjour, j’ai pris la décision d’arrêter de fumer. J’ai consulté mon médecin ce matin et il m’a prescrit des patchs. Mon arrêt est imminent seulement je souhaite anticiper toutes situations qui pourrait me mettre en échec . Par exemple le premier café le matin appelle à la première cigarette. J’aimerai arrêter le café aussi mais en plus de la cigarette cela risque d’etre Compliqué, je ne vois pas de thé. Merci pour votre retour

Avec la motivation cela peux durer combien de temp pour arreter ne plus ressentir l envie ni habitude

Bonjour j ai arrêter de fumer depuis 18 jours je fait des crises de démence au point de ne plus pouvoir marcher et vertige incessant et énormément de mal à respirer est ce normal je précise que j ai subit une opération des amygdales d ou l arrêt brutale de la cigarette

Bonsoir Avec mon compagnon nous dégustons 2 ou 3 ballons de vin rouge en dînant. Mon point faible se situe essentiellement à ce niveau. Cependant, mon arrêt, même si je le souhaite vivement, est aussi freiné par la consommation de tabac excessive de mon compagnon. Enfin, dans l'ensemble tout se passe bien au travail. Néanmoins, je rencontre une difficulté relationnelle avec une collègue. Difficulté qui représente aussi un handicap pour mon arrêt du tabac. Je vous remercie de bien vouloir m'accompagner pour trouver des pistes pour éviter un écueil l'un après l'autre. Cordialement

Bonjour Je suis une grosse fumeuse (1 paquet par jour minimum) j'ai décidé d'arrêter définitivement. Jai commence par réduire soit 1 paquet tous les deux jours, puis j'ai complètement arrêté depuis 2 Jours. Je m'inquiète car j'ai cette sensation de manque qui est normale mais surtout je suis déprimée je n'ai envie de rien et je pleure très souvent. Est ce normal ? D'avance merci pour votre aide. Jessica