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J'ai décider depuis hier d arrettez de fumé comme ça car j en avaient marre de fumée mais comment doit je faire pour ne pas replongez et surtout je ne veut aucun substitut de nicotine

J'ai arrêté de fumer avec une vapoteuse est ce que sa pose problème ?

Bonjour , Je fume actuellement maximum 2 cigarillos par semaine (en crapotant) et je voulais savoir si passer à une cigarette par semaine serait moins pire pour ma santé ou est-ce que le risque de dépendance est plus élevé avec la cigarette qu'avec le cigarillo (vu que la fumée va dans les poumons) ? D'avance merci pour votre réponse .

Bonjour j'avais arrêté de fumer depuis un mois et je vapotais . Mais depuis une semaine je me.sentais tres mal . Maux de ventre stresse colere bouffee de chaleur J'ai donc re fumé 3 cigarettes et ce mal etre disparaît pas

La vapoteuse est elle une bonne solution pour arrêter progressivement ? Merci pour votre réponse

Au bout de combien de temps après l'arrêt l'envie de tabac disparaît

Bonjour mon médecin vient de me faire un courrier pour qu'un addictologue m'accompagne dans mon sevrage. Les consultations sont elles remboursées par la sécurité sociale ? Cordialement

Je ne mange pas le matin,ni à midi. Je mange très peu. J'ai deux fils handicapé. Je suis en dépression depuis des années. Mon quotidien est difficile. Je vis dans un village loin de tout. Je n'ai pas de voiture, c'est difficile de me déplacer. J'aimerais que vous me donniez des conseils qui me permettrait d'arrêter de fumer au vu de la situation dans laquelle je me trouve. Contacter moi par mail. Cordialement.

Bonjour je suis fumeuse depuis quelque année mais depuis quelque mois je ressent des fortes douleurs au niveau de mes mollet et je pense que c’est lier au tabac je suis en train de diminuer la cigarette et je voulais savoir quand j’aurai arrêter est ce que mes douleurs partirons  Merci

Bonjour, J’ai 11 ans de cigarettes actuellement après un rhume en me raclant la gorge ou me mouchant il y’a des trace de sang , je voudrais savoir après 11 ans de cigarettes comment faire pour arrêter  car actuellement je vie comme un hypocondriaque depuis ce sang présent dans mes glaires . Merci