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Cela fait bientôt 3 ans que j'ai arrêté de fumer, cependant j'ai des périodes où l'envie de reprendre est très forte. Au bout de combien de temps, d'arrêt du tabac, cette envie disparaît ? Est-ce qu'un jour je serai débarrassée de cette envie ?

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer mais je suis très irritable et je ne supporte rien ni personne . Est ce normal ? Cela va passer?

j'ai 22 ans et je souhaiterai arreter de fumer mais en pause ou en soirée j'ai aucune volontée. je sais pas comment m'y prendre. J'ai vue votre astuce en soirée de boire le verre doucement mais j'ai des probleme d'alcool et je me fais suivre bientot par rapportt a cela. je sais pas comment faire pour le tabac. sachant que je ne fume pas seul, pas cher moi. Que au travail, avec des amis ou en soirée

Bonjour, j ai besoin d' un soutien, est ce possible ? Merci

Bonjour, je viens d'arrêter de fumer depuis 3 jours, la clope en tant que tel ne me manque pas mais les moments seul qui me permettait de "m'évader", est ce une bonne idée de passer à la cigarette électronique mais sans nicotine (ou autre addictif)? Merci à vous

Bonjours, je suis une jeune femme de 19 ans et je cherche à arrêter de fumer parce que mon copain n’accepte pas le faite que je fume j’ai donc décidé d’arrêter pour lui mais arrêter le tabac et le cannabis en même temps c’est compliqué. Mais à ce jours j’ai peur de ne pas y arriver que faire ?

Je fumais au rythme de : 4 cigarettes par jour depuis 1 mois avant j etais a 8 par jour depuis 3 ans celle du matin etant indispensable. Je ne fume plus depuis 3 jours sans substitut de nicotine. Je remplace mes envies par des chewing-gum ou autres choses.... combien de temps avant de ne plus avoir de nicotine dans le sang. Merci

Je veux arrêter mais les patchs comptent tres cher

Bonjour, Voilà je suis malade alcoolique abstinent depuis 2 ans, je suis suivi par un psychiatre, et j'ai un traitement à base de thymorégulateur assez puissant qui a été très long à mettre en place et à stabiliser. Je souhaiterai donc savoir si l'arrêt du tabac ne va pas tout déséquilibrer et me pousser vers une rechute?

Bonsoir, Je ne suis pas une habituée des cigarettes, je fume des fois en soirée mais à chaque fois que j’en consomme j’ai des nausées j’ai mal au ventre ou des vertiges je sors complètement de mon bien être et ce qu’elle que soit la marque, je trouves ça bizarre serait il une allergie?