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Puis je utiliser une vapoteuse a teneur de 21mg en nicotine

Bonjour Je suis fumeuse depuis 40 ans et ai décidé de m’arrêter demain Qu’est-ce qui est recommandé : arrêt total ou progressif Mon substitut sera l’inhalateur Merci

Pb de connexion !!!! Fumeuse depuis 40 ans, j’ai décidé d’arrêter demain avec comme substitut l’inhalateur C’est mieux un arrêt brutal ou un arrêt progressif

Bonjour je craque le matin 3 cafés 3 cigarettes malgré les substituts. La journée avec le travail et le quotidien je m habitué. Mais le matin l enfer je n ai pas la volonté et les substituts ne passent pas

Bonjour, je suis allergique aux patchs anti tabac. C'était pour moi, une aide précieuse psychologiquement pour arrêter de fumer... J'ai les pastilles à sucer mais ça ne fait pas le même effet. Aujourd'hui, j'ai repris la cigarette et je ne sais pas vers quoi me tourner pour arrêter. Sans les patchs j'ai peur de ne pas y arriver. Avez-vous des conseils? Merci

Bonjour que pensez-vous des cigarette cbd sans tabac est ce nocif ?

Bonjour cela fait 1mois et 23 que j ai pas fumée mais depuis 3 jours j ai vrement une envie folle de m acheter un paquet de clop koi faire

Bonjour J’ai une question j’ai arrêté de fumer depuis 1 ans et deux mois mais j’ai toujours besoin de patchs et je suis à 14 mg, combien de temps je peux mettre des patchs ? Cordialement

Bonjour, J'ai arrêté de fumer après 50 ans de pratique, sur un coup de tête et je tiens depuis 7 jours, sans trop de difficultés. Une amie m'a donné une plaquette de substituts oraux et cela me soutient. Puis je en acheter sans ordonnance ? Je ne veux pas voir de docteur pour l'instant. Merci. Cordialement

Je veut arrêter de fumer mais j’ai très peur de prendre du poids