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J'ai fumé ma dernière cigarette il y a 24 heures. Depuis mon réveil ce matin, je suis très agressive et irritable... travaillant avec de jeunes enfants, je me dis que cette situation ne pourra pas s'éterniser et que les petits subissent mon sevrage... merci

Qu'est ce que je dois faire pour pas penser que après les vacances je vais fumer enfin?

Bonjour .  J’ai arrêter de fumer il y a maintenant 18 jours.  Depuis quelques jours je ressens un gène lorsque je prends de profondes inspirations . Une douleurs au niveau de la cage thoracique . Est ce que cela peut être un effet secondaire? Dois je m’inquiétez? Merci Cordialement

Bonjour .. A t on besoin d’une ordonnance pour se procurer des patch svp ?

Bjr J ai arrêté de fumer depuis 6 mois mais depuis un mois j ai recommencé à fumer de temps en temps Je n ai jamais arrêté de prendre des pastilles nicotiniques 2 à 3 par jour Puis je continuer à prendre ? Merci

Bonjour, depuis 3/4 semaines je fume une cigarette de temps en temps. On va dire 2 ou 3 par semaine. Est-ce grave ?

Voilà 2 semaines j ai décidé d arrêter patch de 21 mg je suis à 1 cigarette par jour depuis 8 jours. J ai perdu 1kg je bois beaucoup d eau tte la journée. Est ce normal

Bonjour, J'ai arrêté de fumer depuis maintenant 7 mois, après 8 ans de cigarettes roulées/vapoteuse. J'ai arrêté d'un coup, sans aucun patch ni autre aide. Je tiens bien le coup mais depuis quelques semaines, je me remets à avoir une toux grasse comme lorsque j'étais à la vapoteuse. Je n'avais pas ce symptôme avant et cela m'inquiète un peu, pensez-vous que c'est normal ou est-ce qu'il est prudent que je consulte ? Je vous remercie infiniment

Bonjour, dans le cadre dun bilan de toux chronique non productive, le scanner laisse voir "quelques images d'emphysème paraseptal". J'ai arrêté de fumer depuis près de 20 ans et bien que n'étant pas très sportif je n'ai jamais ressenti d'essoufflement. Mon pneumologue m'indique que ceux sont les stigmates de mon tabagisme passé mais que cette emphysème ne devrait pas evoluer. Je vois par ailleurs des articles sur le net qui parlent de maladie évolutive et d'autres qui indiquent que l'arrêt du tabac stoppe l'évolution. J'ai donc des informations contradictoires. Étant inquiet je ne sais plus qui écouter. Je comprends que les zones atteintes ne seront pas reconstruites mais puis-je me dire que dans la mesure où je n'ai pas fumé depuis 20 ans, il s'agit d'une situation figée? Merci de votre réponse

Puis je recuperer un sommeil sain mon mari VA craquer nerveusement?