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Bonjour. J ai arrete de fumer le 30 octobre. J étais un gros fumeurs . 30 cigarettes par joyr depuis 30 ans. Je vappotte et j entends differents sons de cloches à ce sujet. Ést ce que voys pouvez me conseiller s' il voys plair ?

Que peut on dire sur le tabac et l'ovulation

Bonjour je vous écrit pour vous dire que je fumer depuis 9 Ans et que j'ai arrete de fumé dimanche 17 Juin et j'aimerais savoir à qu'elle moment tout la fumais nicotine partira de mon corps et que je respirerai mieux j'ai commencé l cigarette électronique est ce que c'est bien???

À partir de combien de jours je n'irai plus envie de fumer, du moins que j'en aurais plus envie ? Merci

Comment commencer l'arrêt du tabac

Bonjour, je suis fumeuse mais les parents l'ignore et des que je fumes je ressens un engourdissement au niveau des mains , et ce la passe après mais je ne sais pas d'où sa vient pourriez vous m'éclairer Svp

Bonjour, Pour diminuer la consommation de cigarettes j'ai décidé d'acheter une cigarette électronique. Est ce que l'association des 2 pour une période transitoire est une bonne solution ? N'est ce pas plus nocif? Ne vais je pas le créer une dépendance supplémentaire ? Merci pour votre retour

Bonjour depuis le 30 juin je suis passée exclusivement à la cigarette électronique est ce considéré comme un arrêt de la cigarette comme si j utilisait des patchs ou est ce que j ai simplement déplacé le problème ? Cordialement Marielle

Bonjour J essai d arrêter de fumer car je dois être opérer le 29/11 mais je grossis et je ne peux pas faire de sport ne serait ce que de la marche Existe t il une ou des solutions? Cordialement

bonjour, je suis soignée pour ma dépressions et mes diverses douleurs ainsi que pour mon stress. Apparemment la cigarette est un anti-dépresseur donc je ne sais pas comment arrêter. J'ai déjà essayer par hypnose mais çà n'a pas fonctionné! Pouvez-vous me conseiller de quelle manière arrêter progressivement ? Merci