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Bonjour, j'ai commencer à fumer il y a 3 mois mais de manière passive (je ne fume pas régulièrement mais que quand j'ai besoin de me détendre). Après avoir fumer, j'ai comme une sensation de lourdeur et de vertige, Je voulais juste savoir si c'était normal ?

Bonjour, J'essaye d'arrêter de fumer ... je mets donc des patch dans la journée cela fonctionne bien mais le soir je ressens le besoin pressant de l'enlever ce que je ne peux m'empêcher de faire et je fume ... le matin aussi jusqu'à ce que je mette mon patch. Mon patch est à 21mg pour 24h mais je n'arrive pas à le garder l'envie de fumer étant obsédante et le besoin incontrôlable. Est-ce que je peux en plus de mon patch prendre un autre substitut ? si oui combien de mg ? Merci Bonne fin d'après-midi

Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis 11 jours mais j’appréhende les fêtes de Noël et les vacances au ski avec mes amis dont beaucoup sont fumeurs. Puis je m’autoriser de fumer quelques cigarettes pendant le nouvel an ou à noël ? J’ai déjà craque 2 fois et je n’ai pas repris le lendemain donc je me dis que je peux faire pareil. Merci

J'ai parfois envie très soudainement de fumer, alors que cela va faire bientôt un mois, est-ce normale ?

Bonjours, suite à un scanner passée on a découvert un micro nodule je voudrais savoir si c'était dangereux ? Étant un gros fumeur si je continue à fumer avec ce nodule quel sont les risque merci

C mon deuxième hier j ai tout de même fumer deux cigarettes Est ce grave si j en fume une aujourd’hui ?

Bonsoir, j’essaye d’arrêter de fumer. Pour cela j’essaye dans un premier temps de passer à 1 ou 2 cigarettes par jour. Cependant lorsque l’envie de fumer me prend et que j’essaye de la surmonter mon envie devient de plus en plus grande. Quelles méthodes puis-je appliquer pour que l’envie me passe plus facilement ?

J'ai décidé d'arrêter de fumer mais j'ai la hantise de grossir... comment pouvez vous m'aider à gérer ce problème Merci

Malgré mon patch de 24h, j'ai encore des envies de fumer qui subsistent, est ce normal ?

Comment Re freiner cette envie de fumer? Je n'aurais peut être pas dû arrêter d'un seul coup la cigarette mais y aller progressivement ????