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Apres 11 jours d arret Je reste tres essoufflé

Bonjour, j'avais arrêtée de fumer pendant 7 ans mais il y a 3 mois lors d'une soirée j'ai repris la cigarette quotidiennement (10 / jours). Aujourd’hui j'ai décidé de m’arrêter de fumer car j'ai une opération prévue dans 3 semaines. Pensez vous qu'il y aura un gros impact sur la cicatrisation? merci de votre réponse

Cela fais un peu plus de 10 ans que je fume, il y a eu des arrêts mais toujours repris. Aujourd'hui je suis enceinte de 8 semaines, j'aimerais arrêter. Je ne sais plus comment m'y prendre, j'ai l'impression que j'y arriverai plus.

Bonjour Quand je fumais je n’ai jamais eu de soucis de souffle en faisant mon sport maintenant que j’ai arrêté depuis plus de deux semaines je manque de souffle au sport. Merci de votre aide

J ai arrêté il y a 10 jours. Les 3 1er jours tremblements montée et grosse baisse de température. Aujourd hui je suis env 3 fois par jour envahie d une bague de froid qui dure env 10 ou 15mn. Est ce 'ormal, ça va durer longtemps

Bonjours, es ce que je peut utiliser des patchs avec l application .

Bonjour, j'ai arrêté de fumer depuis un peu plus de 6 mois, j'ai arrêté les substituts il y a environ 2 mois et j'ai à nouveau envie de fumer, c'est très fort, j'ai l'impression que c'est comme si je venais d'arrêter, j'ai donc repris des comprimés à la nicotine, est ce que c'est bon de faire ça ou est-ce que ça va me remettre dans une dépendance ? Bonne soirée

J’ai des soucis au travail qui me mines le moral Est-ce le bon moment d’arrêt ? J’ai l’impression que le stress de tel ou tel chose me feras toujours replongé !! Y a t il une solution ?

Dois je enlever le patch la nuit'je fais d horrible cauchemars et je me réveille régulièrement.

Bonjour depuis mon arrêt il y a 1 mois met nuits son horrible réveiller plusieurs fois avec une grosse difficulté à me rendormir j’ai essayé les cacher les somnifères le chocolat chaud le soir rien de fonctionné que faire ? Merci