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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

48490 résultats

  • 18231. Substituts nicotiniques - Question/Réponse

    Puis je prendre des substituts nicotiniques étant sous antidépresseurs ?

  • 18232. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Ça fait 70 jours que j ai arrêter de fumer ça devient très dur J ai Arrêté de fumer du à mon état de santé Est ce que je peux fumer la cigarette électronique sans nicotine pour arriver à arrêter sans craquer

  • 18233. entourage - Youpiii je suis libreeee - Témoignage

    Bonjour, je m'appelle Laëtitia, j'ai 48 ans et trois enfants, (fumeuse intermittente depuis 30 ans, j'ai arrête lors de chaque grossesse), mon témoignage se résume à l'arrêt du tabac au cours du "Mois Sans Tabac" en novembre 2017. J'avais suivi le groupe "j'arrête de fumer car mes enfants me le demande", (nous avions le choix entre dix groupes), j'ai reçu le livret d'accompagnement à mon domicile dès la fin du mois d'octobre. Un accompagnement précieux. Je me préparais psychologiquement depuis deux mois. J'avais gardé des paquets vides pour me souvenir et sentir si besoin. Et progressivement l'odeur me dégoutait. J'ai pris un peu de poids comme beaucoup que j'ai perdu en un an. Voilà, je n'ai plus aucune envie aujourd'hui. J'encourage toute personne à retrouver sa liberté d'être, à penser au gain financier que cela représente, et à se regrouper pour être plus fort ! Kenavo !

  • 18234. Patch - Question/Réponse

    Bonjour Je suis allergique aux matchs. Existe t il des patchs anti allergique

  • 18235. E cigarette - Question/Réponse

    13 jours que j ai arrêté de fumer, après 25 ans non stop . Je suis fière de moi mais inquiète car je commence a dépendre de ma cigarette électronique et je ne veux pas . Dois je la stopper ou petit a petit ? Merci

  • 18236. Appréhension du jour J - Question/Réponse

    Quand j'aurais l'envie de fumer, comment pourrais-je retourner la situation en ma faveur, en positif?

  • 18237. Kit tabac - Question/Réponse

    Bonjour je suis pharmacien en Vendee, chaque année nous pouvons commander des kits à distribuer aux personnes qui souhaitent arrêter de fumer pour dynamiser et motiver le mois sans tabac, mais la sur votre sorte je ne trouve pas l’endroit où nous pouvons en commander.. Pourriez vous m’indiquer la marche à suivre svp ? Au cas où je vous indique qu’il me faudrait une trentaine de kits Merci à vous Cordialement  Aurélie

  • 18238. Reprise - Question/Réponse

    Bonjour, Dès que j'ai appris ma grossesse, j'ai pu arrêter le tabac immédiatement sans problème. Par contre, j'ai peur de reprendre après l'accouchement (sachant que la seule chose qui me retient de reprendre c'est de savoir que je nuirai à mon enfant à naître) ; Quels sont les moyens/aides qui me permettront de ne pas reprendre la cigarette après ? (Sachant que je ne compte pas allaiter). Merci pour votre aide

  • 18239. Changement d'humeur - Question/Réponse

    Lorsque j'ai essayé d'arrêter de fumer j'étais énervée et je pensais tout le temps à la cigarette.

  • 18240. Pouvez vous m'aider à arrêter à distance? - Question/Réponse

    Bonjour, j'aimerais une aide même à distance pour arrêter de fumer, je le le sent pas capable d'arrêter seul. Merci beaucoup