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Bonjour Je souhaite savoir comment obtenir une ordonnance pour des substitut nicotinique Merci

Ça va faire un an demain je mets encore des patchs 21 mg j’aimerais bien diminuer

Depuis 3 jours je fume une seule cigarette le soir. Le fait de savoir que je m’autorise cette cigarette me permet de tenir la journée. Est-ce une bonne tactique ?

Comment diminuer la cigarette

J'ai pas de mal a me passer de la cigarette au bout de 4 mois d'arrêt par contre je suis toujours en manque de nicotine. Le patch ne suffit pas. Est ce que la cigarette électronique serait la solution ?

Bonjour cela va faire 2 mois que jai arreter de fumer,mais la jai mal a la gorge comme si javais manger du poivre et envie de vomir sa me fait tousser et gout du goudton fans la bouche Que puis faire ,jen peux plus

Bonjour En arrêt depuis 4 jours patch 14 mg sur 24h ex fumeuse 15 cigarettes / jour pourquoi cette fatigue ? Envie de dormir merci à vous

Bonjour, cela fait une semaine que j'ai réduit ma consommation de tabac a rouler de environ une dizaine de cigarettes à quatres. J' ai des léger maux de tête et quand je fume cela empire et me donne des vertiges et palpitations. Je note néanmoins que ces symptômes vont en diminuant.

Bonjour je fais une grosse alergie aux patchs toutes marques confondus, et les pastilles me fond légèrement gonflé les lèvres et pique ma langue que faire. Merci de votre réponse

Je suis énervé et en même temps déprimée : je suis sur le point de craquer malgré le patch 21 ,que faire ?