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depuis arret tabac depuis 7 semaine , mon rythme cardiaque se siyue entre 60 et 80 bpm alors q'avant il était entre 80 et 90 bpm ......cela provoque de droles de sensations ...... avez vous une explication .........merci

Puis-je utiliser des patch 7 mg

Je salive beaucoup, est ce normal ?

Bonjour pourquoi ai-je du mal après deux voir trois mois d arrêt

Lire ci dessus

Malgré des repas équilibrés et étant rassasié, je grignote toute la journée pour ne pas fumer . Comment arrêter ça ?

Bonjour ça va faire 3 mois que j'ai arrêté de fumer je n'ai plus d'envie. Mais je ne fais que de manger je n'ai pas faim mais j'ai le besoin de me remplir de me faire plaisir. Du coup je grossis que faire pour ne plus avoir se vide a remplir ou le remplir autrement Merci pour vos conseils

Bonjour, Voilà 2 semaines que j’ai arrêté le tabac mais cela grâce à l’utilisation quotidienne de la cigarette électronique. Plus les jours passent et plus je me demande comment j’arriverai à arrêter la cigarette électronique... Était-ce une bonne solution d’arrêter le tabac avec, comme substitut, la cigarette électronique?

Bonsoir après le repas du soir systématiquement depuis l arrêt du tabac environ 30 mn après j ai de leger vertiges et je m endors aussi tot vers 21heures du coup je me réveille tres tot vers 4h du matin

Je n' ai pas tousser et ne tousse toujours pas mais je suis hyper fatiguée est ce normal