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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
45267 résultats pour "fumer"
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19961. Arrêt - Question/Réponse
Bonjour J'ai arrêté de fumer voici 3 semaines et je suis encombrée et je tousse mon nez se bouche aussi que puis je faire pour me soulager merci
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19962. Méthode Allen Carr - Question/Réponse
Bonjour, que pensez-vous du livre d'allen Carr "la méthode simple pour en finir avec la cigarette " ? Je fumais depuis 40 ans, un paquet par jour avec de très nombreuses tentatives d'arrêt avec les patchs sans succès et là après la lecture de ce livre cela fait un mois que je ne fume plus et que je ne vapote plus et sans avoir vraiment eu de manque. Cordialement. Date d'arrêt du tabac le dimanche 21 mai 2023 à 21 heures.
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19963. Extrasystoles et insomnies arrêt du tabac - Question/Réponse
Bonjour, J’ai arrêté de fumer depuis maintenant un peu plus d’un mois (41 jours aujourd’hui). Si au début j’ai trouvé ça plutôt difficile, je constate depuis quelques temps que j’ai des palpitations (extrasystoles) régulièrement. Ainsi que des difficultés à faire des nuits complètes (plusieurs réveils dans la nuit). Ces symptômes pourraient-ils être lié à l’arrêt du tabac ? Merci, bonne soirée.
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19964. Cigarette électronique jetable - Question/Réponse
Bonjour j’ai arrêté la cigarette électronique il y a quatre jours et la cigarette normal il y a trois semaines. Peut-on considérer que j’ai arrêter il y a trois semaines ?
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19965. Arrêt tabac et pneumonie - Question/Réponse
Bonjour, j ai arrêté de fumer il y a 5 mois lorsqu on m a annoncé que j avais un emphysème stade 2 . Depuis que j'ai arrêté je suis toujours malade mais le plus grave c'est que je viens de faire une pneumonie. J étais mieux quand je fumais! Pourquoi?
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19966. Substitut nicotinique - Question/Réponse
Bonjour J si l’an passé arrête le tabac durant 7 mois et repris depuis avril 2023. Je souhaite de nouveau arrêter mais l’arrêt de l’an passé a été très difficile car j’ai stoppe sans substitut avec beaucoup de troubles digestifs durant 2mois, des difficultés d’endormissement etc..quelle dose dois je prendre sachant qu aujourd hui je fume entre 7 et 10 cigarettes par jour. Merci
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19967. Cigarettes électronique - Question/Réponse
J’ai arrêté de fumer depuis 9 jours car un scanner a révélé un emphysème naissant de 6%. J’ai un patch et je compense un peu avec une cigarette électronique Est dangereux pour l’emphysème ?
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19968. Bebe - Question/Réponse
Bonjour j’ai appris être enceinte de deux semaines c j’ai arrêter seulement depuis deux jours cela est il grave ? Aussi les nuits sont compliqué comment faire je n’utilise rien comme aide pour arrêter
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19969. Accompagnement arrêt tabac - Question/Réponse
Bonjour, Je souhaiterai arrêter de fumer mais à chaque fois que j'essais, je ne peux dépasser 2 jours. Dans ces moments-là, je me sens en effet, malade. J'ai des nausées, des aigreurs d'estomac et je me sens comme sous caféine massive, très fébrile. J'ai tenté les gommes Nicorette et les cigarettes électroniques. La cigarette électronique réduit ces effets mais pas les gommes. Pouvez-vous m'accompagner dans cet objectif d'arrêt du tabac? Puis-je être suivie par un médecin qui travaille pour Tabac-Info-Service ou dois-je me rapprocher de mon médecin traitant par exemple? Je vous remercie par avance pour votre sollicitude. Cordialement,
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19970. Déprime - Question/Réponse
Bonjour , je ne fume plus depuis 10 jours. Pas de manques mais une très grosse déprime. Je ne veux pas prendre de médicaments. Que suggérez vous ? Merci beaucoup !