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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
46829 résultats
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20181. Y a t il une possibilité d'avoir un coaching particulier - Question/Réponse
Bonjour, j'ai du mal à arrêter même avec le soutien de mon conjoint non fumeur.
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20182. Habitude - Question/Réponse
J'ai envie de fumer, comment puis je trouver une autre habitude qui pourrait m'aider à combler ce manque
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20183. Vapoteurs - Question/Réponse
Est-ce que quand on vapote on fume ou pas
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20184. Tabac - Question/Réponse
J'ai arrêté de fumer depuis une semaine mais malgré les patch j'ai toujours envie de fumer au lieu de prendre des gommes à mâcher ou du spray est ce que je peux vapoter avec du 6Mg une à deux fois par jour
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20185. Arrêt total ou partiel ??? - Question/Réponse
Bonjour Je sais pas trop où j'en suis j'ai pas vraiment arrêter diminuer depuis le 1er mais pas d'arrêt total Demain je vais chez le médecin car je suis malade je vais lui demander une ordonnance pour les gommes je me sens pas vraiment dedans mais il faudrait Pensez vous que je puisse faire un arrêt progressif ? Si oui comment m'organiser merci
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20186. Courbatures - Question/Réponse
Après 2 a 3 jours de arrêt. Peut on avoir des courbatures?
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20187. Dosage patch - Question/Réponse
Bonsoir,a partir de quel moment puis je diminuer le dosage en nicotine de mes patch ainsi que celui du liquide de ma cigarette électronique. Merci par avance.
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20188. Sommeil + tabac + CBD - Question/Réponse
Bonsoir, Comment concilier l'arrêt de sa consommation de tabac avec, des troubles du sommeil diminué grâce au cbd + tabac
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20189. Humeur - Question/Réponse
Je voudrai savoir si c'est normal qu'après 3 semaines d'arrêt j'ai toujours envie de pleurer
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20190. Grossesse - Question/Réponse
Bonjour, je suis enceinte de 5 semaines et j'essaye d'arrêter de fumer. Le soucis c'est que mon conjoint est également un gros fumeur et cela ne m'aide pas. Il fume également quand nous sommes tous les deux en voiture ce qui ne m'aide pas à arrêter. Mais il me rouspète quand moi je fume. Il refuse d'arrêter lui aussi le temps de ma grossesse, il ne se sent pas près. Je ne me sens pas soutenu de ce côté là. Je sais que ma motivation devrait être ma grossesse mais je n'y arrive pas...