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Bonjour Depuis 2 semaines - je suis passées d’une consommation de 15 cigarettes à moins de 6 Mais j’ai du mal à descendre en dessous J’aimerais poursuivre ma descente mais en évitant la frustration

Bonjour, depuis un mois j'ai décidé d'arreter le tabac et je m'aide d'une cigarette électronique. Cependant je souhaiterais savoir si les vapeurs de cette dernière sont nocive pour mon enfant (15~16 mois) ou bien puis-je vapoter dans la même pièce sans craintes ? en vous remerciant.

J’ai fumé 10 cigarettes au lieu de 20 : pas terrible pour un premier jour d’arrêt ? ?

J'ai honte de moi. J'ai fumé 36 cigarettes. J'ai honte de moi.

Bonsoir Je ne supporte pas le patch envie de vomir et surtout ça me gratte la peau je suis toute rouge est ce que le bupropion peut être efficace ? Kelly

Bonjour, Je m’appelle Julie j’ai 35 ans. J’ai déjà subis plusieurs traitements hormonaux qui ont échoués pour avoir un enfant. Le 16 décembre j’ai un 1 er rdv de contact pour des FIV. Je voudrais donc arrêter de fumer pout cette date. Je fumais un paquet par jour. Je suis sous antidépresseur 5 g un jour sur deux. C’est deuxième jour sans tabac et je ne fais que pleurer. Est ce que arrêter du jour au lendemain et bien adapté? Est ce que je dois diminuer plus tôt? Merci de votre aide Julie

J’ai fumé une cigarette mercredi et une dimanche,pourquoi au je fais cette écart?c’était plus fort que moi.est ce grave?

Bonjour j ai craqué hier j ai fumé 3 cigarettes dans la journée

Bonsoir est ce que dois garder mon patch pour la nuit?

Arrêt depuis le 01/11/2020 je commence à tousser est ce normal ? Radio poumons le 3/11/2020 tout est normal