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Bonjour. J'essaye d'arrêter de fumer depuis dimanche 22h30. Plus aucune cigarettes. Je fumais entre 25-30 par jour. Et je fumais depuis 22ans. J'ai essayé plein de choses mais sans succès. J'ai reussi a diminué mais jamais arreter jusqu'à aujourd'hui. Aujourd'hui chaque aliments que je mange je ne trouve aucun goût. Est ce normal? Sa a même un goût écœurant. Je met des patch 25mg+pastille de nicotine Merci de votre reponse.

Bonjour je voudrai savoir si vous avez des idée pour commencer à diminuer à fumer

Bonjour J’ai arrêter avec mon conjoint de fumer depuis même pas une semaine par hypnose Là cigarette me manque pas Cependant les gestes et l habitude sont difficile à combattre Peut on prendre la e cigarettes sans nicotine ou c est voué à l échec ? Merci pour votre réponse Christelle

Bonjour, Cela fait 5 jours que j'ai arreté de fumer et j'ai de gros problème de sommeil. Pourtant, n'etant pas habituée à fumer la nuit, je ne comprends pas pourquoi je fais autant de cauchemars. Je me réveille toutes les heures, en étant un peu perdue entre la réalité et le rêve. Savez-vous pourquoi je ne dors plus? Avez vous une solution à ce problème? Merci beaucoup pour votre réponse, très bonne journée!

Bonjour, J'ai arrêté de fumer vendredi 7 au matin. Depuis hier, dimanche 9, dès que je pratique une activité sportive ou que je suis en état d'excitation, j'ai une douleur très intense qui surgit de manière instantanée dans ma tête et reste quelques minutes / heures. Je précise que je suis sujet aux migraines et que cette douleur n'a rien à voir avec ce que je connais déjà. J'aurai aimé savoir si ça pouvait venir du fait que j'ai arrêté la cigarette ? Cordialement

Bonsoir, Après une hospitalisation en urgence pour une pneumopathie, je ńai pas refumé depuis mardi après midi (j’ai 35 ne). Ce soir j’ai fumé un peu sur une’ e-cigarette avec nicotine. Est ce que ça peut représenter une aide appropriée ou est ce vraiment dangereux vis à vis de mon problème de santé? Devrais je plutôt utiliser des gommes de nicotine ou ce genre de substitut? Merci pour votre aide, Sarah

Bonjour Cela fait 8 jours que j'ai cessé la cigarette J'ai une cigarette électronique mais sans nicotine J'ai des soucis de vertiges d'étourdissements Sensations bizarres... Est ce normal ?

Bonjour J ai 51 à j ai pris la décision d arrêter de fumer mais j angoisse pour mon poids déjà que je suis en pre-ménopause et que j ai déjà grossi Merci de me conseiller

Bonjour, Je gume des cigarzttes depuis 9 ans et du cannabis regulierement depuis 5 ou 6 ans. Je souhaite vraiment arrêter la cigarette, je fume environ 1 paquet par jour, et j'ai réduit à 5 cigarettes/jour depuis quelques jours. Je n'envisage par contre pas l'arrêt du cannabis pour le moment. Je consomme 1 a 2 joints/soir mais pas quotidiennement. J'ai peur que le tabac contenu dans mes joints "réveille" ma dépendance a la nicotine lors de mon arrêt de la cigarette. Je me sens psychologiquement prête à arrêter le tabac mais pas du tout prête à renoncer au cannabis. Merci

bonjour, j'ai déjà arreté de furmer 2 ou 3 fois mais chaque fois je craque au bout de quelques semaines, au mieux trois mois ... juste une pour le plaisir .... et aussi à cause des kilos pris en peu de temps meme en faisant attention comment faire pour tenir bon définitivement ??