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Bonjour, Je voudrais vous demandez si il est normal de ressentir une certaines angoisse et une certaine agitation durant les premiers jours d’arrêt, j’ai même l’impression de ne pas me reconnaître, je suis tellement agité Merci pour vôtre information

Bonjour Comment savoir si le patch me correspond???

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis le 17/10/20 j'ai des vertiges je me sens mal jai l'impression davoir le nez qui brule et qui se bloque je ne comprends pas pourtant j'utilise les patchs

Bonjour je suis à 75 jour sans tabac et ce serai pour savoir si c dangereux que je prenne une cigarette électronique sans nicotine juste pour les fête quand il y a beaucoup de monde je trouve que ça aide beaucoup

Il y a t il de la nicotine dans les n****

Bonsoir aujourd'hui j'ai décider d'arrêté de fumer et j'aimerais avoir des conseils sur comment résister à l'envie de fumer Merci

Bonjour cela fait un peu plus de 3 mois maintenant que j'ai arrêté de fumer mais je me sens toujours aussi mal. Je mets toujours des patchs de 7 mg je n'ai pas du tout envie de fumer c'est plutôt un état d'esprit stressée et angoissée.J'ai l'impression que je me sentais mieux quand je fumais

Bonjour Je suis à 8jours sans cigarette. Je dors très très mal, je fais énormément de cauchemar. Pourquoi ? Comment améliorer mon sommeil ?

En ce moment j’ai des envies de plus en plus fréquentes de fumer , j’ai peur de craquer

Bonjour est il normal après l arrêt du tabac de tousser et de cracher des glaires? Merci