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Bonjour, j'ai commencer à fumer il y a 3 mois mais de manière passive (je ne fume pas régulièrement mais que quand j'ai besoin de me détendre). Après avoir fumer, j'ai comme une sensation de lourdeur et de vertige, Je voulais juste savoir si c'était normal ?

Je suis à trois mois et près ma dernière cigarette je viens de perdre ma mère d’un cancer il y’a une semaine j’ai envie de fumer mais résiste à cette envie quel recours puis je trouvé pour ne pas replongé

Bonjour, j'entame mon 5ème mois de grossesse et je nai tjs pas réussi à arrêter de fumer..je suis malheureusement à 15 cigarette par jours..je m'inquiète beaucoup pour mon bb..

Bonsoir, j’essaye d’arrêter de fumer. Pour cela j’essaye dans un premier temps de passer à 1 ou 2 cigarettes par jour. Cependant lorsque l’envie de fumer me prend et que j’essaye de la surmonter mon envie devient de plus en plus grande. Quelles méthodes puis-je appliquer pour que l’envie me passe plus facilement ?

C mon deuxième hier j ai tout de même fumer deux cigarettes Est ce grave si j en fume une aujourd’hui ?

Comment faire quand quelqu'un fumé à côté de moi je leur ai dit que je voulais arrêter de fumer et maintenant que j'ai arrêté même si defois je fumé avec le patch il continue à fumer chez moi même quand je suis pas là ça put la cigarette je leur dit ça les fâchés. Merci de me donner des conseils. Bonne journée

J'ai décidé d'arrêter de fumer. Ce n'est pas la première fois. Je mets actuellement des matchs mais mon mari est fumeur le soir cela me manque quand je le vois descendre dans le jardin fumer. Comment faire pour ne pas en avoir envie ?

Bonjour, La semaine dernière j’ai passé un scanner et il est noté sur le protocole, discret emphysème du lobe supérieur droit. J’ai directement arrêté de fumer depuis 5 jours et j’ai extrêmement dur. Le rendez-vous avec le pneumologue est seulement en septembre et j’angoisse fortement, je fais des crises d’angoisse depuis que j’ai lu les résultats et que je suis allé lire sur internet ce qu’est l’emphysème. J’apprends que c’est incurable et que la maladie va progresser. J’ai 43 ans et père de famille, j’ai envie de voir mon enfant grandir. Puis-je vivre vieux et correctement si je ne recommence pas à fumer ? D’avance, merci pour votre aide et votre réponse.

J’ai arrêté une première fois la cigarette en 2020, et ai tenu plus de 2 ans avant de reprendre à fumer 2 à 3 cigarettes / jour pendant quelques mois. Aujourd’hui, j’ai de nouveau arrêté de fumer mais, tout comme la première fois, les envies sont encore là, même des mois après ma dernière cigarette… Je crains que les envies ne disparaissent jamais vraiment, et je ne veux pas passer ma vie a toujours vouloir fumer même après avoir arrêté depuis des années… à cause de ça, je n’ai pas l’impression d’être libérée de l’emprise de la cigarette et crains de ne jamais l’être

J’ai envie de fumer mais je sais que si je fume, la première cigarette va me dégoûter. Pourquoi ai-je donc envie alors que j’ai arrêté il y a plus de deux mois ? Merci