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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

42080 résultats pour "fumer"

  • 2261. Patch 1 mg - Question/Réponse

    Bonjour je mets des patches 1 mg et je n'arrive pas à arrêter de fumer Peux t'on m'aider ?

  • 2262. Reduction des substitut - Question/Réponse

    Bonjour voila 3 jours que je ne fume plus. J utilise le spay. Ma question et la suivante, commen arrive t on a reduire avec les substitut ? Cela se fera naturellement ?

  • 2263. Substituts nicotiniques - Question/Réponse

    Quels sont les meilleurs substituts nicotiniques pour passer l’envie de fumer et de manger ?

  • 2264. Sevrage matinal - Question/Réponse

    À partir de l après-midi je ne ressens plus l envie de fumer mais le matin c’est très difficile je suppose le temps que le patch diffuse. Avez vous une solution ?

  • 2265. L'arrêt du tabac - Question/Réponse

    Si j'arrête de fumer, mes poumons et autres organes resteront quand mêmes abîmés ?

  • 2266. Enceinte - Question/Réponse

    Bonjour Je suis fumeuse depuis 20 ans Je suis enceinte de 4 semaines Je veux arrêter de fumer et je voudrais savoir si je pouvais arrêter en prenant la cigarette électronique 0 mg pour que l’arret Soit moins brutal et que nerveusement cela soit plus simple Merci

  • 2267. entourage - Les enfants / la famille - Témoignage

    J'avais arrêté de fumer au premier anniversaire de ma fille ainée, il y a 10 ans. J'ai repris 7 ans après, à la mort de ma mère. C'est idiot mais ma mère fumait, elle aimait ça, et me remettre à fumer, c'était être un peu avec elle. J'ai passé 4 ans à fumer en cachette de mes enfants, jusqu'à il y a 4 jours ou ma fille ainée de 11 ans maintenant m'a avoué qu'elle pleurait tous les soirs en pensant que je pourrais être malade à cause du tabac (elle avait découvert de je fumais). Je lui ai promis sur le champ que j'allais arrêter. Cela ne fait que 4 jours, mais je suis soutenu, entouré, et surtout j'ai la motivation de ne pas décevoir ma fille. Bref, la famille, les enfants, cela peut être une source de motivation immense.

  • 2268. Méthode pour arrêter - Question/Réponse

    Il y a t il des méthodes pour arrêter de fumer ?

  • 2269. Mal de gorge - Question/Réponse

    Je fume beaucoup et j'ai mal à la gorge comme si j'avais attraper froid es ce grave ?

  • 2270. Arrêt tabac - Question/Réponse

    Puis-je mettre dès patchs pour arrêter de fumer et fumer tout de même avec cigarette électronique ou est ce dangereux ou c’est peine perdu si je fais ça . Merci