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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
43468 résultats pour "fumer"
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22791. Arrêt de tabac - Question/Réponse
Bonjour sa fais presque unplus mois. QueEt j'ai arrêter de fumer pour des raison accélérer âpre un bad trip canabis j'ai cru que je vais mourir sous lela choc, mon médecin qui est un ami proche me dit de toutcigarette arrêter cigarette Tabac chéquier café tout excitant qui me font des palpitations et je fumer pendent 11 ans et duntt seul coup j'ai des passage à vide des dépression baisse du moral subitement et j'ai u un conseil d'un psy il mafaut die que ces un choc avec sevrage et t'a un trouble d'anxiété deuxième degré et il ma, proposer du kitile car j'ai toujours peur ces devenus afreu alors s'il vous plais si quelqu'un peut m'aider que cestu dépression si ces de la nicotine rt, comme réussir mon sevrage sans anti depresseur merci et désolé pour l'orthographe
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22792. Arrêt - Question/Réponse
Bonjour, j'ai 24and et je souhaite arrêter de fumer. Je gagne très peu d'argent, j'ai des soucis de santé qui m'avaient fait prendre du poids dû a un mauvais traitement hormonal. Ma mère a eu de graves soucis de santé et a subit une opération à cœur ouvert, je fais un travail stressant et j'ai l'impression que seule je n'arriverai jamais à arrêter. Je souffre également de dépression depuis 5 ans. J'ai l'impression que je n'arriverai pas à trouver la force.
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22793. Renseignements - Question/Réponse
Bonjour Sa fait plusieurs mois que je voudrais arrêté de fumé je me suis mis au tabac à rouler j ai voulu m'écœure de la cigarette mai a chaque foi je craque je ne c pas comment atteindre mon objectif auriez vous un conseil. Merci
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22794. J'ai craqué - Question/Réponse
Bonjour j'ai décidé d'arrêter la cigarette aujourd'hui mais j'en ai fumer une. J'ai peur d'en fumer d'autre dans la journée.
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22795. Prise de poids - Question/Réponse
Bonjour, depuis mon accouchement j'ai eu beaucoup envie de fumer pour combler j'ai grignoté et repris du poids... est il possible de voir un nutritionniste dans le cadre d'un arrêt de tabac. Car ça m'embeterai de reprendre le tabac juste pour reprendre du poids. Merci d'avance pour votre réponse.
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22796. Tabac - Question/Réponse
Bonjour j ai arrêté plusieur foi la cigarette mais la faut vraiment j y arrivé du au problème de santé. J ai des patch mais cela m aide pas toujours .faut je trouve une solution pour en être dégoûté et plus y penser
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22797. Comment arrêter. - Question/Réponse
Bonjour, je viens de me décider à arrêter de fumer, cependant je ne trouve aucune indication pour savoir s'il faut arrêter du jour au lendemain toutes cigarettes ou s'il faut diminuer progressivement. Cela dépend des gens ou il y a une seule bonne méthode ? Merci d'avance.
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22798. Substitut nicotine - Question/Réponse
Bonjour je viens d'apprendre que je suis enceinte et j'ai arrêté du jour au lendemain. Je suis dans un état pas possible tellement l'envie est forte. Alors j'ai 2 questions par rapport à mon état : es ce nuisible de fumer une cigarette électronique sans nicotine mais avec juste du colorant à la menthe en complètent par des patch ? Par avance merci de votre réponse Cordialement
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22799. Vapote - Question/Réponse
Madame, Monsieur, Fumeur de 23 ans depuis bientôt 4 ans, j'ai décidé d'arrêter de fumer pour de nombreuses raisons. Notamment le fait que les ravages de la cigarette sont pour moi une immense source d'angoisse. Bien que ça ne soit pas facile et ayant déjà tenté d'arrêter puis ayant replongé à chaque fois, je me suis mis à la vapote. Devant le flou des informations disponibles sur Internet, beaucoup disent que c'est moins dangereux (pas de combustion, produits connus, etc), cependant l'OMS met en garde contre la vapote alors je suis un peu perdu. Est-ce réellement mieux ? Où y a t'il un risque ? Surtout que j'ai le sentiment de vapoter à longueur de journée pour palier à chaque envie. Dans l'attente de vous lire, Respectueusement, Nicolas
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22800. Difficulté à tenir - Question/Réponse
J'ai arrêté de fumer depuis 16 jours et depuis hier je ressens une forte énvie de refumer. Je suis constipée fatiguée angoissée et je mange beaucoup trop. En réalité je ressent actuellement plus de frustration que de bien-être et je ne ressens aucun bénéfice. En fait je suis déprimée. Au secours. Merci