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Bonjour Il y a une semaine, j ai fait 1 séance de laser. Suite au manque j ai mis un patch mardi Est ce sans risques suite à la séance? Cordialement

J'ai fait le laser ce lundi et après 3 jour j'ai fumé 2 cigarettes . Mais je regrette Est ce que tous est perdu ??

Est-ce efficace

Bonjour j’ai arrêté de fumer avec le laser (6 cigarettes en deux mois). Je me sens mal très fatiguée (je n’arrive pas à dormir) j’ai grossi (je me sens mal dans ma peau) et surtout je pleure presque sans raison (surcharge extrême de travail en même temps) je pense à reprendre la cigarette au moins pendant cette période de stress je suis au bout du rouleau alors que la période fiscale vient de commencer et que je dois tenir jusqu’au mois de juin. Qu’en pensez-vous ?

Bonjour j'ai fais une séance de laser pour l'arrêt du tabac , c'est très difficile la après mon repas j'ai très envie de fumer

Bonjour, cela fait 4 jours que je n’ai pas fumé. J’ai arrêté après une séance de laser mais le manque physique a été et est toujours très important. Ils m’ont dit de ne pas utiliser de substitue nicotinique mais je ressens clairement que mon corps a souffert de se sevrage « brutal » aujourd’hui je me pose la question de mettre des substitue ou pas. Je fais des insomnies, très irritable, je prend du poids a vu d’œil car je grignote pour compenser. Je me dis que si c’est pour prendre 10 kg il vaut mieux que je reprenne..

Est que le sevrage par laser est efficace ?

Bonsoir, j’ai fais le laser pour stopper la cigarette lundi dernier, de lundi à vendredi vraiment nickel aucun problème d’envie ou de tentation, Vendredi en fin d’après midi j’ai été sujette à un très gros stress et depuis vendredi le besoin de fumer ne m’as pas lâcher… j’ai malheureusement craquer ce soir en fumant une cigarette qui m’as dégoûtée et étourdis… malheureusement j’en ai envie d’une deuxième mais je ne veux pas craquer mais l’envie est beaucoup trop présente… j’ai un deuxième rendez vous pour le laser seulement lundi 30 juin à 11h comment faire svp pour tenir jusque lundi sans fumer ?

J’ai rdv le 22/01 à 14h pour une séance d’arrêt du tabac au laser. Cette méthode me permettra de stopper la dépendance physique. Ma question se tourne alors du côté psychologique : comment puis-je travailler psychologiquement afin d’éviter et sur le long therme de stopper les envies de fumer ?

J'envisage de faire une seance de l' ultrason pour m'aider, j'ai entendu dire que ça marche bien. Est-ce une bonne idée ?