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Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver,...? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.

46713 résultats

  • 24291. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour Je fume la cigarette électronique avec le liquide à 3mg, j'ai peur de devenir dépendant de la cigarette électronique parce que je l'ai souvent dans la bouche, Avez vous une solution pour m'en débarrasser ? Merci

  • 24292. Cigarette électronique - Question/Réponse

    Bonjour, ça fait plus de 200 jours que je n’ai pas touché à une cigarette. Je fumais un rythme de 10 à 15 cigarettes par jour. Pour pouvoir arrêter j’ai basculer la cigarette électronique. Je ne consomme pas beaucoup de liquide cependant puis-je dire que j’ai arrêté de fumer ? Merci de votre réponse Cordialement

  • 24293. Reprise e-cigarette 9e mois grossesse - Question/Réponse

    Bonjour, j’ai arrêté de fumer (tabac et cigarette électronique) depuis ma première semaine de grossesse. J’entre dans mon 9eme mois de grossesse et j’ai craqué sur ma cigarette électronique après 8 mois... (nicotine à 3mg). Est-ce grave pour mon petit bébé qui doit naître dans deux semaines ? Puis-je la réutiliser si l’envie me reprend ? Dois-je réduire le taux de nicotine à 0 ?

  • 24294. Reprise tabac - Question/Réponse

    Bonjour, étant dans une situation difficile , cela devient très compliqué de résister, est il possible d'utiliser une cigarette électronique sans nicotine ?

  • 24295. Substitut nicotine - Question/Réponse

    Bonjour, je souhaiterais arrêter de fumer. Je voulais savoir si il fallait passer par un médecin afin d'obtenir des substituts à la cigarette

  • 24296. Aide pour arrêter - Question/Réponse

    Bonjour J ai décider de arrêter de fumer. J ai déjà arrêté par le passé à plusieurs reprises, donc je me sais capable. Dernièrement j ai repris une d’insolation que je considère élevée (une bonne dizaine par jour). Cela faisait 48 h que j avais arrêter d un coup, c est à dire de 10 à rien. Physiquement, quand l envie me surprend je vois de l eau et j attends que ça passe. Seulement, j ai ressenti un stress, des émotions, je suis partie acheter un paquet, j en ai fumé deux, et ensuite je souhaiterais arrêter mais maintenant je sais que le paquet est là! Je voudrais réussir à m en libérer, le plus dire c est quand je me sens tourmentée.. Avez vous des conseils pour m aider? Merci Cordialement Magali

  • 24297. Alcool - Question/Réponse

    Bonjour Comment résister à l envie de fumer lors de la consommation d alcool?

  • 24298. Sevrage durée - Question/Réponse

    Bonjour, combien de temps dure le sevrage à la nicotine avant de ne plus etre dependant de celle-ci ?

  • 24299. Alcool et Tabac - Question/Réponse

    Bonjour, Je peux arrêter de fumer assez aisément en journée, mais dès que je sors avec des amis ou que je bois un verre d’alcool je n’arrive pas a me contrôler. J’ai peur d’utiliser une cigarette électronique pour mes sorties car je me dis que je risque de me mettre a la fumer en journée. Auriez vous une idée ? Merci d’avance

  • 24300. Réussir à rearreter - Question/Réponse

    J ai eu problème de santé 2 opérations enlevant d une partie du lobe supérieur et tumeur cancereuse et la réapparaissent des nodules depoli sur partie inférieur j avais totalement arrêté et du au stress problème ect... J ai recommencé un peu et je m en veux beaucoup