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Bonjour j'ai arrêté la cigarette grâce à la cigarette électronique et depuis que je l'utilise quotidiennement j'ai des inconforts et crampes au bas du ventre en dessous du nombril suivie de constipation et peu de selle quand j'arrive à aller au toilette. Est il possible que mon problème soit lier à la cigarette électronique ? Et avait vous s'il vous plaît une solution pour que ça s'arrange ? En vous remerciant par avance pour votre réponse cordialement

Bonjour j'ai arrêté de fumer depuis le 19/10/2020 après 22 ans de bons et loyaux services chez malboro Light. Je ne prend aucun substitu arret brutal sur un coup de tête. Je dors très peux et très mal depuis mon sevrage aujourd'hui poir la première fois j'ai utilisé une ecigarette car épuisé physiquement et moralement. Est-ce que le manque de nicotine joue sur le sommeil après 1 mois dois je consulter ou est-ce que ca finira par passer. Merci de votre retour.

Bonjour, J'ai des patch 21mg et des bonbons nicotiniques mais j'ai des envies de fumer et une sensation de manque surtout le matin et le soir. Le manque est moins vif dans la journée car plus occupée par le travail. Le service de tabacologie où je suis suivie est fermé (en centre hospitalier). Puis je prendre une dose plus élevée avec 2 patch 21 + 7? Merci de votre réponse Cordialement,

Est ce normal après quelques jours sans fumer d’avoir le nez bien bouché et dès que je me mouche c’est du sang, et quand je tousse parfois je crache aussi du sang ?

J ai arrêté de fumer il y a 6 jours avec des patch a 25. La pharmacienne me dit de faire avec ce ci pendant 3 mois avant de diminuer. J ai peur de devenir accro aux patchs.... comment ce passe le sevrage des patchs de nicotine??merci d avance

Bonjour, J’ai l’attention de gérer mon arrêt de tabac sur 6 mois. Avec utilisation de patchs 14 Mc sur 2 mois Puis, 2 mois avec patch 7mg Puis, patchs 7mg 2 mois Puis, plus de patchs... Quant pensez vous ? Cdlt

Bonjour j ai d énorme saute d humeur ( crise de colère et pleure pour oui ou non) que puis je faire pour les atténue ?

Bonjour , cela fait plus de 50 jours que j'ai arrêté de fumer , et j'ai toujours l'impression de me sentir mal . Je ne ressens aucun changement ,pire je me sens encore plus mal . Est ce normal en outre je fais toujours des insomnies.

Bonsoir, Cela fait 1 semaine que j ai arrêté la cigarette, mon sommeil est perturbé. Je ne sais pas si c est dans ma tête ou lié à l arret de la cigarette. Pourtant je ne fumais jamais la nuit ... que puis je faire ?? Je suis également constipée, ca me stress car je me sens gonflée.. j ai peur de rester comme toute une vie, que faire ? Merci.

Bonjour, Je vapote sans nicotine. Est-ce que cela a un effet sur les bénéfices de l’arrêt du tabac ? Type voix plus claire, meilleur sommeil... merci de votre réponse